Reps Indonesia - Fitness & Healthy Lifestyle

News & Events

19 05 2020

Celebrity Fitness dan Fitness First Adakan Online Yoga Fair Saat Ramadhan

Urban Gym Bandung dengan bangga mempersembahkan ajang pertandingan body contest bertajuk "Urban Warriors 2019" yang di adakan di Kota Bandung. Read more...
08 05 2020

Luke Sandoe Binaraga Pro Meninggal Dunia

Luke Sandoe, seorang binaraga pro IFBB yang baru berusia 30 tahun ditemukan tewas di rumahnya pada 7 Mei 2020 kemarin. Read more...
22 06 2020

Waspada Corona: 5 Orang Reaktif Dalam Rapid Test Polri di CFD

Dalam rangka peringatan HUT Bhayangkara yang ke-74, Pusdokkes Polri menyelenggarakan rapid test. Read more...

Health

11 09 2020

5 Tips Percepat Pemulihan Pasca Latihan

Berlatih keras tanpa pemulihan adalah hal yang percuma, karena meski Anda telah mengangkat beban berkilo-kilo, otot tetap akan tumbuh saat Anda beristirahat Read more...

09 09 2020

Membangun Daya Tahan Bersepeda Dalam Waktu Singkat
26 08 2020

Olahraga Beban Dapat Ringankan Depresi
31 07 2020

Jadwal Makan Yang Tepat Untuk Membangun Otot

Muscle Building

15 09 2020

Kunci Sukses Transformasi Tubuh

Transformasi tubuh dari kurus atau gemuk menjadi atletis dan berotot, masih menjadi trend hingga saat ini. Read more...

10 08 2020

Kiat Mudah Memperbaiki Ketidakseimbangan Otot
09 07 2020

Bangun Otot Lebih Besar Dengan German Volume Training
07 07 2020

Olahraga Lari Dapat Membentuk Otot?

Fat Loss

25 09 2020

Diet Rendah Karbo vs Diet Rendah Lemak: Mana Yang Lebih Sehat?

Diet rendah lemak sejak dulu memang menjadi pilihan untuk menurunkan berat badan dan menjadi lebih sehat. Read more...

21 09 2020

Penyebab Utama Kelebihan Berat Badan Dan Obesitas
03 09 2020

Diet Yang Tepat Untuk Tipe Tubuh Endomorph
12 08 2020

Bariatrik: Cara Ekstrim Potong Lambung Demi Tubuh Kurus

Healthy Sex

29 04 2020

Berhubungan Intim dapat Menularkan Virus Corona?

Benarkah Berhubungan Intim dapat Menularkan Virus Corona? Seperti yang kita telah ketahui bersama bahwa virus Corona COVID-19 dapat menular melalui droplet yang dikeluarkan pasien Read more...