Suplemen untuk mengembangkan otot

Home Forums Bursa Suplemen Suplemen untuk mengembangkan otot

Viewing 1 post (of 1 total)
  • Author
    Posts
  • #14624

    protein powder scoop

    Tanya:

    Suplemen apa yang dipakai untuk mengembangkan otot selain amino? +628133658XXX

    Jawab:

    Anda dapat menggunakan Creatine untuk menambah power dalam latihan, dan juga untuk memperbesar volume sel otot. Yang terpenting dalam pembentukan otot, harus ada protein kompleks dari makanan yaitu protein hewani seperti dada ayam, putih telur dan daging sapi, sedangkan dari protein nabatinya haruslah juga tercukupi seperti kacang kedelai atau kacang merah. Sedangkan untuk suplemennya kami merekomendasikan kepada Anda untuk menggunakan Isolate Whey Protein (Prolab), 100% Whey Isolate (Scifit), Iso MRP (Nutrabolics), dan Syntha 6 (BSN).

Viewing 1 post (of 1 total)

You must be logged in to reply to this topic.

REPS
×