Low budget diet

Home Forums Latihan Fat Loss Low budget diet

Viewing 1 post (of 1 total)
  • Author
    Posts
  • #17000

    eggs

    Tanya:

    Hello Reps, saya Aris. Saya dari keluarga tak mampu, tapi sangat punya badan atletis dan ideal. Saya sudah latihan hampir 1 tahun. Saya mau tanya, tolong kasih tau jenis makanan apa yang dapat saya konsumsi sesuai dengan kondisi ekonomi saya dan apa bisa bila tidak pakai suplemen. Gimana caranya? 6281376833XXX

    Jawab:

    Sumber protein yang paling top justru dari makanan alami, coba putih telur, daging ayam atau ikan dan kedelai. Ini semua bisa didapat dengan harga murah, makan dengan nasi semangkuk 6-8x sehari. Kalau bisa makan seperti ini, Anda tidak perlu suplemen.

Viewing 1 post (of 1 total)

You must be logged in to reply to this topic.

REPS
×