menaikkan massa otot sambil diet

Home Forums Latihan Fat Loss menaikkan massa otot sambil diet

Viewing 1 post (of 1 total)
  • Author
    Posts
  • #15879

    propefitness

    Tanya:

    Apa betul untuk mendapatkan badan ideal, berat badan dinaikkan dulu setelah itu baru diet? 6281346245XXX

    Jawab:

    Yang betul itu naikkan berat otot sambil berdiet, agar yang naik banyak otot dan bukan lemak.

Viewing 1 post (of 1 total)

You must be logged in to reply to this topic.

REPS
×