Magazine

Edisi 115

Tepatkah Melakukan Peregangan Sebelum Berolahraga?

Peregangan memang sangat baik untuk mengurangi resiko cedera. Namun melakukannya sebelum Anda memanaskan otot jelas sangatlah salah. Justru kemungkinan Anda akan mengalami cedera ketika melakukannya…..

Download

Edisi 106

Papper Less Mengapa Tidak? Wajah Baru, Tampilan Baru, REPS-ID.COM

Edisi 105

7 Tokoh Pahlawan Binaraga kebanggaan Indonesia

Edisi 104

4 Technique How to be strong for weightlifting

Edisi 103

International Organization of Bodybuilding

Edisi 102

Berlatih berdasarkan bentuk tubuh dan tipe otot

Edisi 101

Lain dulu lain sekarang, 5 binaragawan internasional

Edisi 100

Mengintip rahasia dibalik penilaian body contest

Edisi 99

Larangan doping bagi atlet