3 gelas susu untuk cegah kanker payudara

4ef02ae19a909

Dari dahulu susu merupakan salah satu sumber gizi yang sudah diakui di dunia gizi mempunyai kandungan protein, kalsium, magnesium, zinc untuk pertumbuhan tulang, gigi. Nah, ini ada info baru khusus untuk wanita berkaitan dengan manfaat susu.

Hjartaker bersama koleganya dari Institute of Community Medicine, Universitas Tromso, Norwegia, melalui publikasinya pada International Journal of Cancer, membuktikan bahwa mengkonsumsi tiga gelas atau lebih susu setiap hari dapat menurunkan resiko terkena kanker payudara pada wanita pramenopause.

Melalui penelitian kohort the Norwegian Women and Cancer Study, mereka meneliti 48.844 wanita selama enam tahun dua bulan. Konsumsi susu diukur dengan mengirimkan formulir riwayat konsumsi pangan kepada responden. Selama kurun waktu tersebut, tim Hjartaker menemukan 317 kasus penderita kanker payudara.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *