5 Makanan pembangun NO (Nitric Oxide)

bsn-nitrix

is finasteride safe to take

hoodia consumer reviews

modafinil legal uk

does priligy work

amlodipine oral

NO (Nitric Oxide) adalah suatu komponen terpenting didalam pembentukan otot dengan melancarkan produktifitas asupan oksigen yang bersirkulasi pada peredaran darah untuk masuk ke dalam otot, mengencangkan otot, serta konsentrasi pada saat berlatih. Selama ini kita hanya mengetahui bahwa pembentukan nitric oxide hanya dapat dibentuk dengan mengkonsumsi berbagai suplementasi saja, akan tetapi secara alaminya nitric oxide juga dapat dibentuk dengan mengkonsumsi berbagai jenis makanan yang dikonsumsi sehari-hari.

Berikut daftar makanan yang menunjang pembentukan Nitric oxide pada tubuh:

1. Semangka

watermelon

can i take 100 mg of diphenhydramine

vardenafil price in india

clotrimazole & beclomethasone dipropionate cream

ceclor pediatrico

inderal 10mg price

Buah semangka adalah buah yang mengandung tinggi mineral serta mengandung asam amino L-Citrulline. Kandungan essensial asam amino L-Citrulline inilah yang membantu menjaga system kekebalan tubuh dalam melawan infeksi dan meningkatkan energi. Asam amino tersebut sangat diperbantukan sebagai proses metabolisme serta menjaga keseimbangan nitrogen di dalam tubuh. Selain itu citrulline berfungi untuk mengoptimalkan perdaran aliran darah melalui konversi ke bentuk asam amino lain (arginin).

2. Kuning telur

egg-yolk-592x393

Kuning telur, jika mendengar kata tersebut tentunya kita sudah berwaspada untuk menghindari bagian telur ini. Karena memiliki kandungan tinggi kolesterol tentunya yang sangat bertolak belakang sekali dengan pembentukan otot. Selain memiliki kandungan tinggi kolesterol, kuning telur juga mengandung essensial nitric oxide yang bagus untuk meningkatkan pre-workout anda saat menjalani weight training. Jika dalam seharinya anda biasa menghabiskan 6 butir putih telur, tidak ada salahnya jika anda juga mengkonsmusi kuningnya sebanyak 2 butir. Ini akan membantu anda untuk meningkatkan nitric oxide serta beberapa lemak rendah yang diperlukan tubuh.

lisinopril hctz overdose

taking pepcid before drinking

oral progesterone pills

cheap fluoxetine

buy floxin ear drops

3. Lentil

brown_lentils

Bagi anda pecinta vegetarian, jangan takut untuk ketinggalan asupan nutrisi dalam membangun otot. Kacang lentil merupakan rujukan menu yang layak untuk dikonsumsi saat menjalani program pembentukan muscle. Kacang lentil atau disebut dengan “kacang ajaib” memiliki kandungan karbohidrat untuk penghasil energi saat berlatih dengan rendah lemak dan gula. Disamping itu lentil juga dikenal sebagai peningkat produktifitas nitic oxide pada peredaran pembuluh darah manusia, sehingga konsentrasi saat berlatih dapat terjaga dengan stabil.

cheap eriacta tablets

reglan metoclopramide for dogs

finasteride and rogaine before and after

news about singulair

imodium prescription only

4. Kacang pistasi (Pistachio)

pistachio

Kacang pistasi atau dengan nama lain “kacang pistachio” mengandung asam amino L-Arginine yang membuat pembuluh darah arteri kita menjadi fleksibel, sehingga proses perbaikan serta pemulihan massa otot melalui peningkatan aliran darah ke dalam otot menjadi lancar. Tidak hanya memperbaiki dan memulihkan otot-otot yang rusak, kacang pistasi ini pun memiliki efek untuk meningkatkan Nitric Oxide bagi mereka yang menginginkann endurance  prima saat berlatih beban.

5. Tuna (Cakalang)

ikan-cakalang

terbinafine dosage forms

cartia xt for afib

budesonide nebs

sildenafil citrate red tablets

does valtrex suppress the immune system

Ikan tuna, yups! mungkin sudah tidak asing lagi bagi kita dengan spesies ikan yang satu ini. Selain kaya akan tinggi protein dan asam lemak omega-3 yang terkandung pada ikan tersebut, tuna juga memiliki khasiat sebagai penghasil nitric oxide terbaik. Bagi anda pecinta weight train yang menginginkan konsentrasi saat latihan dengan asupan oksigen yang sempurna melalui proses nitric oxide, cobalah mengkonsumsi ikan  ini sebelum Anda melakukan rutintas latihan beban. (Alfian dari berbagai sumber)

armour thyroid or synthroid

crestor 40 mg daily

acticin price

betaderm betamethasone

nitrofurantoin or trimethoprim sulfamethoxazole

plan b changes period

how to buy mifepristone and misoprostol online

zocor cv $500 used vehicle

betamethasone cream uk

albuterol and fever

plan b club barcelona

prednisone replacement medication

effexor monograph

adapalene gel cost in india

lasix and coumadin

flagyl gel over the counter

dramamine durante el embarazo

how to prevent plan b side effects

half life arimidex

sertraline 50 mg online

buy serevent online

does plan b still work after you take it

1000 mg paracetamol schwangerschaft

claritin vs claritin d

can prilosec cause back pain

abbott brufen ibuprofen

100mg seroquel street value

generic latisse bimatoprost

clomid days to take

progesterone levels and clomid

fda black box warning hydroxychloroquine

diovan valsartan 160 mg precio

buy salbutamol inhaler online

acetazolamide mechanism of action

griseofulvin 500

nexium prilosec side effects

apo metformin 500mg side effects

lasix fiale prezzo

One thought on “5 Makanan pembangun NO (Nitric Oxide)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

 

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.