Berbagai penyakit dan tips merawat kuku kaki

Kuku adalah lempeng tanduk yang melindungi ruas jari tangan dan kaki. Perawatan kuku harus dilakukan agar kuku tetap sehat, terlebih kuku memiliki fungsi yang juga penting dalam tubuh. Kuku tangan yang sering kali dipotong rapi, diberi lotion, dan dibersihkan secara rutin, sedangkan untuk kuku kaki tidak. Entah karena kesibukan yang terlalu menumpuk atau karena kita menganggap kuku kaki sering kali tertutup oleh sepatu saat kita beraktifitas. Padahal jika tidak dibersihkan kuku kaki bisa menjadi kusam dan menghitam karena berjamur, sehingga menyebabkan bau kaki. Anda tidak ingin mengalaminya bukan? Kali ini Reps akan membahas semua hal tentang kuku kaki. Baik penyakit, perawatan dan perbaikan untuk kuku kaki yang rusak. Simak artikel berikut.

Penyakit yang sering menyerang kuku kaki

Onychia

Sebuah penyakit yang terjadi akibat infeksi patogen atau bakteri. Berawal dari sebuah luka kecil dikulit sekitar kuku yang mungkin disebabkan karena kita memotong kuku terlalu dalam atau tersandung saat berjalan. Saat terjadi luka Anda tidak membersihkan dan mengobatinya, sehingga bakteri akan masuk kejaringan kuku melalu sekitar lipatan kuku dan menyebabkan timbunya nanah serta kuku bisa tanggal.

Onychocryptosis

Penyakit yang satu ini terjadi apabila Anda memotong kuku dengan cara yang tidak benar atau terlalu cepat saat memotong kuku sehingga kuku tumbuh kedalam. Onychocryptosis atau yang biasa disebut unguis incarnatus ini sangat menyakitkan karena kuku tumbuh kearah bantalan kuku sehingga menyebabkan luka dan infeksi.

Onychogryphosis

Penyakit dimana terjadi penebalan pada kuku dan membuat kuku menjadi sangat bengkok (melengkung). Ini disebabkan oleh luka yang berulang-ulang, misalnya; sepatu atau alas kaki yang kekecilan, tetapi penyakit ini sering terjadi pada orang yang sudah tua. Onychogryphosis umunya terjadi pada ibu jari (jempol).

Onycholysis

Onycholysis adalah penyakit yang membuat kuku lepas dari jari. Disebabkan oleh virus atau jamur yang perlahan merusak jaringan yang berada diantara kuku dan jari. Untuk mencegahnya, jangan biarkan kaki dalam keadaan lembab/basah terus menerus karena dapat memicu tumbuhnya jamur dalam waktu cepat. Penyakit ini juga sering menyerang penderita diabetes karena antibody pada penderita diabetes sangat rendah.

Onychomadesis

Onychomadesis adalah penyakit yang membuat kuku tanggal dari sisi bagian atas secara sedikit demi sedikit. Penyebab dan gejalanya hampir sama dengan Onycholysis yaitu karena infeksi virus atau jamur. Sering terjadi pada pasien kanker yang sedang menjalani kemoterapi dan radioterapi.

Onychorrhexis

Penyakit Onychorrhexis ini adalah penyakit yang disebabkan oleh cairan kimia dari pembersih rumah tangga, misalnya; pembersih lantai, deterjen, dll. Gejalanya kuku terutama ibu jari kaki akan terbelah atau membagi secara vertikal sehingga kuku terlihat seperti dua kuku. Onychorrhexis bisa diobati dengan menggunakan minyak parafin yang membantu rehidrasi kuku.

Onychauxis

Onychauxis atau hypertrophy adalah kondisi dimana kuku mengalami penebalan yang tidak normal. Hal ini disebabkan oleh infeksi, tetapi dapat juga terjadi karena efek keturunan atau genetik.

Leuconychia

Sering kali kita menemukan titik putih dikuku, baik kuku tangan atau kuku kaki. Biasanya kita menyebutnya dengan kembang kuku dan seringkali diringi dengan mitos bahwa ada yang menyukai kita. Sebenarnya itu adalah penyakit yang disebut Leunconychia. Leunconychia disebabkan oleh masuknya udara kedalam zat tanduk kuku atau dari luka pada dasar kuku. Leunconychia terdiri dari beberapa jenis. Yaitu:

• Leunconychia totalis dimana seluruh kuku menjadi putih.
• Leunconychia partialis dimana beberapa bagian kuku saja yang memutih.
• Leunconychia Stiata dimana hanya terbentuk garis putih yang berjalan sejajar dengan kuku.
• Leunconychia Punctata dimana bintik-bintik kecil muncul dikuku.

Garis Beau

Garis beau adalah garis yang melintang diatas kuku yang terjadi umumnya pada ibu jari. Dapat dirasakan dengan cara meraba kuku tangan. Penyebabnya adalah infeksi, cedera, diabetes, oklusi koroner, dll.

Koilonikia

Koilonika atau biasa disebut kuku sendok adalah penyakit kuku yang disebabkan oleh kekurangan zat besi (anemia) sehingga permukaan kuku menjadi tipis, datar dan kemudian menjadi cekung.

Tinea unguium

Penyakit tinea unguium dikenal sebagai kurap pada kuku jadi tentu saja penyakit ini disebabkan oleh jamur. Gejalanya membuat kuku menjadi tebal dan berwarna kekuningan, kemudian menjadi rapuh, dan akhirnya kuku tersebut memisahkan diri dari bagian kuku lainnya.

Paronychia

Penyakit ini familiar disebut dengan cantengan. Penyebabnya adalah infeksi yang terjadi pada jaringan di daerah sekitar kuku. Akibatnya daerah tersebut menjadi meradang (bengkak), menebal dan menjadi kecoklatan. Bahkan seringkali mengeluarkan nanah dan rasa sakit ketika berjalan. Paronychia dapat diobati dengan antibiotik untuk membunuh bakteri yang ada didaerah yang sakit.

Cara memperbaiki kuku yang mengalami kerusakan

Setiap hari secara sadar atau tidak sadar kita menggunakan kuku untuk membantu pekerjaan kita, misalnya; membuka isolatip atau mencongkel sesuatu. Sebenarnya kuku tidak boleh dipergunakan untuk melakukan hal yang berat karena kuku memiliki fungsi untuk melindungi ruas jari. Bila kuku mengalami kerusakan apa yang harus dilakukan? Berikut langkah-langkahnya:

1. Bila kuku Anda mengalami luka dan berdarah, segera hentikan pendarahan dengan menutup luka menggunakan kain perban, kemudian Angkat kaki keatas agar darah yang keluar bisa cepat berhenti.

2. Saat kuku kaki terluka, bersihkan luka tersebut dengan antiseptik segera. Jangan menunggu terlalu lama karena dapat menyebabkan infeksi. Setelah dicuci dan dibersihkan dengan antiseptik, berikan cairan antibiotik dan tutup luka dengan perban yang steril.

3. Jika Anda menggunakan perban untuk menutup luka, pastikan mengganti perban tersebut sesering mungkin karena bila terlalu lama, bakteri akan mudah berkembang. Dalam menggunakan perban, pastikan perban tidak terlalu tebal sehingga menutup sirkulasi udara dan menyebabkan udara didalam perban menjadi lembab dan menimbulkan bakteri yang menyebabkan infeksi.

4. Setelah luka kering perhatikan kuku tersebut apakah mengalami pembengkakan ( infeksi) atau tidak. Karena saat terluka, bakteri dapat masuk dengan mudah dan terperangkap di dalam kuku dan bisa mengakibatkan infeksi. Itu sebabnya jaga kuku kaki yang terluka agar tetap bersih.

5. Jika kuku mengalami kerusakan, kuku tersebut akan terlepas dengan sendirinya dan memperbaiki diri sehingga tumbuh kuku baru. Sebaiknya saat pertumbuhan kuku tersebut jangan terlalu banyak melakukan aktifitas yang menggunakan kaki untuk menghindari kelainan pada kuku.

6. Pada saat regenerasi kuku kaki, jaringan yang ada di bawahnya akan menjadi lunak dan senitif. Untuk itu bagian tersebut harus di bersihkan secara rutin dan tetaplah pada kondisi terbungkus, terutama untuk awal-awal setelah kuku tersebut lepas. Setelah jaringan tersebut mengeras, baru perban boleh dilepas.

7. Kuku baru akan mulai tumbuh dengan sendirinya dan setelah itu rawatlah kuku baru agar tidak rusak seperti sebelumnya.

Tips merawat kuku kaki

Kuku memang rentan mengalami kerusakan terlebih jika tidak dirawat dengan baik dan benar. Namun bagaimana merawat kuku kaki disela kesibukan yang padat? Berikut tips nya:

• Membiasakan untuk mencuci kaki setelah bepergian. Walaupun ketika kita beraktifitas diluar rumah menggunakan sepatu sekalipun, tidak ada jaminan bahwa kaki kita tidak terkena kotoran atau bakteri. Cuci kaki menggunakan sabun dan bilas dengan air. Bila memiliki waktu lebih, bisa gunakan cuka apel untuk membersihkan kuku kaki dan mencegah jamur tumbuh dikuku dan kulit kaki.

• Saat mencuci kaki, gunakanlah sikat yang lembut untuk menyikat bagian kuku dan sela-sela jari, agar kuku bersih dan kulit disekitar kuku tidak terluka.

• Biasakan memendekkan kuku kaki karena kuku kaki lebih rentan terserang jamur dan bakteri. Dan apabila kuku kaki panjang, sulit untuk dibersihkan.

• Saat membersihkan kuku, gunakan nail failer untuk membershkan kotoran yang berada dipojok kuku. Tetapi berhati-hatilah karena nail failer biasanya runcing, bila tidak hati-hati justru malah akan melukai kulit disekitar kuku kaki.

• Gunakan pelembab kaki hingga ke kuku kaki setelah mandi agar kuku tidak kering dan tidak mudah patah.

• Bila menggunakan cat kuku gunakan base coat terlebih dahulu agar cat kuku tidak langsung menempel kekuku kaki. Sedangkan untuk membersihkan kuku kaki dari cat kuku gunakan pembersih yang mengandung alkohol rendah, agar kuku kaki tidak menjadi kering.

• Makanlah makanan yang mengandung nutrisi untuk kuku, yaitu makanan yang mengandung kalsium, seperti; sayur-sayuran, ikan-ikanan, susu, dan kacang kedelai.

Nah, penting bukan menjaga dan merawat kuku kaki. Untuk itu rawatlah kuku kaki sebelum kuku kaki menjadi rusak dan tidak bisa diperbaiki lagi karena kuku yang rusak sangat rentan dimasuki kuman dan bakteri penyebab penyakit. Selamat mencoba! (Ayu)