Skip to content
Tiktok
Facebook-f
Twitter
Youtube
Have an account?
Login
Home
Health
Fitness Wellness
Training
Fat Loss
Nutritions
News & Events
Gym Profile
Gallery Events
Videos
Contact Us
  • Home
  • Health
  • Fitness Wellness
  • Training
  • Fat Loss
  • Nutritions
  • News & Events
  • Gym Profile
  • Gallery Events
  • Videos
  • Contact Us
Menu
  • Home
  • Health
  • Fitness Wellness
  • Training
  • Fat Loss
  • Nutritions
  • News & Events
  • Gym Profile
  • Gallery Events
  • Videos
  • Contact Us
Home
Fitness
Hafiz, Si Guru Ngaji Berotot

Hafiz, Si Guru Ngaji Berotot

Siapa bilang seorang guru ngaji tidak berhak mempunyai badan berotot?
  • January 6, 2017
  • -
712

Oleh Fikry Hizbullah

Siapa bilang seorang guru ngaji tidak berhak mempunyai badan berotot? Contohnya pria asal Bandung ini, Hafiz, yang telah mendalami fitness sejak 2011 silam.

“Awal kenal fitness tahun 2011  karena ada teman yang mengajak kemudian saya tertarik karena saya ingin hidup sehat juga, kemudian setelah itu saya tertarik untuk membentuk tubuh lebih baik dan atletis,” kata Hafiz kepada Reps-id.com, Jakarta.

Hafiz mengaku bahwa di awal olahraga angkat beban niatnya adalah untuk hidup sehat dan ingin lebih percaya diri di hadapan siswa-siswa dimana ia mengajar. Di samping itu, dengan Ia menerapkan gaya hidup sehat sehari-hari, banyak guru yang termotivasi oleh gaya hidup yang telah Hafiz jalankan. Tak ayal banyak guru-guru yang bertanya bagaimana cara mendapatkan berat badan yang ideal.

“Banyak sekali guru-guru baik perempuan maupun laki-laki yang bertanya bagaimana cara membentuk badan dan disitulah saya berbagi ilmu untuk menerapkan gaya hidup sehat dan efek dari hidup sehat itu adalah dapat menurunkan berat badan yang ideal,”terangnya.

Selain memotivasi guru-guru, pria yang kerap menggunakan suplemen dari Sportisi ini juga ingin mencoba peruntungannya untuk mengikuti event body contest. Untuk itulah, guru ngaji asal Bandung ini memberanikan diri untuk unjuk gigi di event Men Of Steel Final Showdown 2016. Ia mengaku menyiapkan event tersebut sejak 6 bulan sebelum menjelang pertandingan.

“Persiapannya selama 6 bulan terakhir layaknya atlet yang lain yaitu mengatur pola makan. Perasaan saya terjun pertama kali yang pasti deg-degan apalagi melihat peserta lain yang memiliki badan lebih bagus tetapi mudah-mudahan jadi motivasi untuk saya agar lebih baik lagi,” jabar Ia.

Hafiz mengaku untuk kedepannya tidak akan berhenti untuk terus konsisten menerapkan gaya hidup yang Ia telah lakukan sejak 6 tahun.

“Yang pasti saya tidak akan berhenti dan akan terus konsisten untuk menerapkan gaya hidup sehat hingga tua nanti” tutupnya.

 

 

  • Share
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on telegram

Related Post

Figure
30 April 2025
Phil Graham: Inspirasi Dari Binaraga Pejuang Diabetes
Figure
12 April 2025
Ross Edgley, The Real Superman

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Reps Kitchen's

Training

Pria

  • October 28, 2024

3 Langkah Latihan Kaki Terbaik Untuk Pemula

  • June 5, 2024

Bangun Lengan Besar Dengan 6 Latihan Terbaik

Wanita

  • March 1, 2024

Latihan Kickboxing Terbaik Untuk Estetika dan Kekuatan Tubuh

  • May 22, 2023

3 Latihan Kaki Terbaik Untuk Wanita

globe-logo
logo-sportisi-4x9cm-1585645014
logo-scitec-4x9cm-1585645011
apparel gym

© 2026. Reps Fitness Indonesia.

  • Advertise with Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
Menu
  • Advertise with Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions

Hubungi Kami

  • Tokopedia
  • Blibli
  • Tiktok Shop
  • Shopee