Skip to content
Tiktok
Facebook-f
Twitter
Youtube
Have an account?
Login
Home
Health
Fitness Wellness
Training
Fat Loss
Nutritions
News & Events
Gym Profile
Gallery Events
Videos
Contact Us
  • Home
  • Health
  • Fitness Wellness
  • Training
  • Fat Loss
  • Nutritions
  • News & Events
  • Gym Profile
  • Gallery Events
  • Videos
  • Contact Us
Menu
  • Home
  • Health
  • Fitness Wellness
  • Training
  • Fat Loss
  • Nutritions
  • News & Events
  • Gym Profile
  • Gallery Events
  • Videos
  • Contact Us
Home
Fitness
Rizal Djibran “Men sana in corpore sano”

Rizal Djibran “Men sana in corpore sano”

Didalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang sehat.
  • September 2, 2014
  • -
787

 rizaldjibran2Didalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang sehat. Begitulah prinsip yang dipegang Rizal Djibran dalam menjalani kehidupannya sehari-hari. Dengan beribadah Rizal menemukan ketenangan dan kesehatan jiwa, dan dengan olahraga fitness Rizal mendapatkan tubuh yang sehat.

rizaldjibran1

Pria yang sering tampil dalam sinetron laga dan kolosal ini ternyata sudah sejak kecil bergelut dengan dunia olahraga, khususnya Beladiri. Rizal berkenalan dengan beladiri juga ada sejarahnya lho, ternyata sewaktu masih duduk dibangku sekolah Rizal sering menjadi sasaran temannya untuk dijahilin dan gara-gara hal ini kepercayaan diri Rizal menjadi turun. “Akhirnya aku diajakin temen untuk ikut beladiri Karate Inkai, dan semenjak itu kepercayaan diri juga jadi pulih lagi. Pentolan kelas yang dulu sering gangguin juga jadi ngeper he.. he.. he..” tutur pemegang “Dan J” Karate Inkai. Semenjak itulah Rizal mulai mencintai beladiri dan profesinya sebagai aktor sinetron laga-pun berkat kemampuan beladirinya.

Berbicara mengenai kiprah Rizal didunia sinteron, pria kelahiran 29 Agustus 1977 ini memulai karir selepas bangku SMU dengan mengikuti kontes Coverboy di salah satu Majalah Remaja di Jakarta. Meskipun sudah menjadi model ternyata Rizal masih berusaha mewujudkan cita-cita masa kecilnya untuk menjadi personil ABRI (sekarang TNI – red). “Waktu itu sebenarnya sudah sempat masuk ke AKABRI. Tapi setelah berdoa serta meminta petunjuk yang diatas mana profesi yang baik untuk aku, ternyata aku dipilihkan jalan untuk menjadi seperti sekarang ini.” Jalan yang dipilihpun ternyata memang benar, selain sukses sebagai seorang aktor. Rizal juga sukses menjalankan bisnis Tour Haji dan Umroh.

Profesinya sebagai aktor film laga yang memang membutuhkan bentuk tubuh yang ideal karena sering sekali menampilkan adegan telanjang dada, selain itu jadwal syuting yang bisa memakan waktu seharian juga membutuhkan stamina yang bagus. Dari situlah Rizal mulai mengenal fitness untuk menjaga kondisi tubuh dan stamina. ”Yang pasti sih selain bentuk tubuh lebih baik dan badan jadi sehat, fitness juga bikin fighting spirit lebih baik lagi”. Mungkin karena itulah Rizal menjadi berani untuk mengambil resiko dengan tidak menggunakan stunt man saat melakukan adegan berbahaya. Rizal menuturkan selama masih bisa dia lakukan sendiri maka adegan itu akan dijalaninya sendiri, dan karena itulah Rizal sempat masuk rumah sakit, patah tulang hingga retak akibat terseret kuda yang ditungganginya hingga 12 meter.

rizaldjibran3

Bisa dibilang Rizal Djibran sudah termasuk dalam kategori aktor kawakan, hampir 14 tahun sudah Rizal bergelut di dunia seni peran dan berbagai jenis karakterpun sudah pernah dijalaninya. Dan tentunya setiap profesi memiliki suka duka tersendiri, “Dukanya sih terkadang waktu istirahat kita jadi berkurang, bahkan kadang sama sekali tidak ada waktu untuk istirahat. Tapi itu sudah menjadi seorang pemain sinetron dengan jadwal syuting yang tidak mengenal waktu”. Tapi sepadat spspun Rizal di dunia sinetron, olahraga tetap harus ada, begitu juga dengan ibadah kepada Tuhan YME yang tidak pernah terlewatkan.

rizaldjibran5

Jika 31 Maret 2007 pembaca sempat menyambangi pergelaran “Siswa Raga” di Balai Sarbini, mungkin pembaca sempat menyaksikan penampilan Rizal Djibran. Bukan bermain sandiwara atau memperagaka adegan film raga. Rizal ikut serta dalam kejuaraan Siswa Raga kelas artis yang juga di ikuti oleh Adrian Maulana dan Primus Yustisio yang memang sudah beberapa kali mengikuti ajang yang sama, dalam debut pertamanya tersebut Rizal berhak menduduki peringkat ketiga. (FM)

rizaldjibran6

Biodata

Nama lengkap : Rizal Djibran
Tempat, tanggal lahir : Malang, 29 Agustus 1977
Nama Ayah/Bunda : Ismet Djibran/Faridah Baladraf
Berat/Tinggi : 73kg/177cm
Hobby : Olahraga
Makanan favorite : Rawon, Tempe, Nasi Pecel Khas Jatim
Minuman favorite : Air mineral, Juice buah
Hal yang paling disukai : Olahraga, nonton
Kebiasaan jelek : kuat tidur
Cita-cita masa kecil : ABRI
Pendidikan : S1 Sospol jurusan Hubungan Internasional Univ. Prof Dr. Moestopo Beragama (lulus Th.2002)

 

Film yang dibintangi:

  • Selendang sutra biru
  • Takdir
  • Permataku
  • Menjelang Gerbang Pernikahan
  • Bulan Bukan Perawan
  • Olga
  • Tutur Tinular
  • Misteri Gunung Merapi
  • Kafir
  • Bidadari
  • Celana Bulu Jin
  • Bunga Kasih Sayang
  • Abadi untuk selamanya

Iklan:

  • Motorolla
  • Wafer Selamat
  • Anker Bir
  • Casio

 

  • Share
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on telegram

Related Post

Figure
30 April 2025
Phil Graham: Inspirasi Dari Binaraga Pejuang Diabetes
Figure
12 April 2025
Ross Edgley, The Real Superman

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Reps Kitchen's

Training

Pria

  • October 28, 2024

3 Langkah Latihan Kaki Terbaik Untuk Pemula

  • June 5, 2024

Bangun Lengan Besar Dengan 6 Latihan Terbaik

Wanita

  • March 1, 2024

Latihan Kickboxing Terbaik Untuk Estetika dan Kekuatan Tubuh

  • May 22, 2023

3 Latihan Kaki Terbaik Untuk Wanita

globe-logo
logo-sportisi-4x9cm-1585645014
logo-scitec-4x9cm-1585645011
apparel gym

© 2026. Reps Fitness Indonesia.

  • Advertise with Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
Menu
  • Advertise with Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions

Hubungi Kami

  • Tokopedia
  • Blibli
  • Tiktok Shop
  • Shopee