Skip to content
Tiktok
Facebook-f
Twitter
Youtube
Have an account?
Login
Home
Health
Fitness Wellness
Training
Fat Loss
Nutritions
News & Events
Gym Profile
Gallery Events
Videos
Contact Us
  • Home
  • Health
  • Fitness Wellness
  • Training
  • Fat Loss
  • Nutritions
  • News & Events
  • Gym Profile
  • Gallery Events
  • Videos
  • Contact Us
Menu
  • Home
  • Health
  • Fitness Wellness
  • Training
  • Fat Loss
  • Nutritions
  • News & Events
  • Gym Profile
  • Gallery Events
  • Videos
  • Contact Us
Home
News & Events
Influencer Kebugaran Ini Berhasil Turunkan Berat Badan 75 Kg

Influencer Kebugaran Ini Berhasil Turunkan Berat Badan 75 Kg

Influencer Kebugaran, Aayala Catt membagikan keberhasilannya dalam menjalani transformasi tubuh setelah kehilangan berat badan hampir 75 kg.
  • October 19, 2023
0
463

Influencer Kebugaran bernama Aayala Catt dengan bangga membagikan keberhasilannya dalam menjalani transformasi tubuh dengan kombinasi rutinitas latihan khusus dan operasi lengan lambung di Instagram pribadinya @aayala.cat. Ia membuktikan bahwa setiap orang dapat melakukan apa pun yang diinginkan setelah bertransformasi penurunan berat badan yang luar biasa, yakni 165 pon (74,8 kg).

Perjalanan transformasi tubuh ini dimulai sejak tahun 2020. Dia dengan cepat mendapatkan lebih dari 60 ribu pengikut di Instagram saat mulai membagikan prosesnya. Saat itu berat badannya adalah 280 pon atau 127 kg, ia mulai dengan program olahraga ketat yang membantunya turun 25 pon (11,3 kg) sebelum menjalani operasi lambung. Pada Desember 2020, ia menjalani operasi dan dengan cepat melihat hasilnya.

Meski terlihat begitu mulus, namun perjalanan transformasi Aayala Catt tidak semudah itu. Setelah berat badannya turun, ia menyadari bahwa ia memiliki banyak kulit kendur yang mengganggu penampilan dan harus dihilangkan melalui prosedur operasi. Ia mulai berolahraga untuk mempersiapkan diri menghadapi operasi lain untuk menghilangkan kelebihan kulit. Berat badannya turun hingga 115 pon (52 kg) dan memprioritaskan konsumsi karbohidrat untuk menambah berat badan sebelum diizinkan untuk menjalani prosedurnya.

Kini setelah menjalani operasi pengangkatan kulit, Aayala Catt merasa lebih percaya diri dengan tubuhnya sendiri dan dengan bangga membagikan kabar di media sosial bahwasanya ia telah berhasil mencapai goalnya. Ia juga berharap kisahnya dapat menginspirasi banyak orang untuk tidak menyerah, bahwa semua orang bisa memiliki tubuh yang mereka inginkan, siapa pun itu.

Menurunkan berat badan adalah tugas berat yang tidak hanya membutuhkan kerja keras, tetapi juga upaya berdedikasi pada nutrisi, kemauan keras, dan keinginan untuk menjadi lebih baik. Mengingat pencapaiannya, Aayala Catt berharap dapat terus menginspirasi orang lain yang sedang dalam perjalanan mengubah tubuh mereka demi kehidupan yang lebih baik.

463
  • Share
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on telegram

Related Post

Muscle Building
13 November 2020
Berapa Lama Waktu Yang Efektif Untuk Istirahat Antar Set?
Supplement
30 July 2019
Panduan Utama Whey Protein Untuk Pemula

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Reps Kitchen's

Training

Pria

  • October 28, 2024

3 Langkah Latihan Kaki Terbaik Untuk Pemula

  • June 5, 2024

Bangun Lengan Besar Dengan 6 Latihan Terbaik

Wanita

  • March 1, 2024

Latihan Kickboxing Terbaik Untuk Estetika dan Kekuatan Tubuh

  • May 22, 2023

3 Latihan Kaki Terbaik Untuk Wanita

globe-logo
logo-sportisi-4x9cm-1585645014
logo-scitec-4x9cm-1585645011
apparel gym

© 2025. Reps Fitness Indonesia.

  • Advertise with Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
Menu
  • Advertise with Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions

Hubungi Kami

  • Tokopedia
  • Blibli
  • Tiktok Shop
  • Shopee