Skip to content
Shopping-bag
Shopping-cart
Tiktok
Instagram
Facebook-f
Twitter
Youtube
Have an account?
Login
Home
Health
Fitness Wellness
Training
Fat Loss
Nutritions
News & Events
Gym Profile
Gallery Events
Videos
Contact Us
  • Home
  • Health
  • Fitness Wellness
  • Training
  • Fat Loss
  • Nutritions
  • News & Events
  • Gym Profile
  • Gallery Events
  • Videos
  • Contact Us
Menu
  • Home
  • Health
  • Fitness Wellness
  • Training
  • Fat Loss
  • Nutritions
  • News & Events
  • Gym Profile
  • Gallery Events
  • Videos
  • Contact Us
Home
Nutrition
Healthy Recipe
Tenggiri sauce nanas

Tenggiri sauce nanas

Bosan dengan masakan yang itu-itu saja?cobalah sesekali Anda meracik hidangan berikut ini. Menjadikannya sebagai olahan siomay, ikan tenggiri memang popular sebagai bahan menu masakan ala negeri china ini.
  • January 10, 2014
0
512

DSC_9102 resize

Bosan dengan masakan yang itu-itu saja?cobalah sesekali Anda meracik hidangan berikut ini. Menjadikannya sebagai olahan siomay, ikan tenggiri memang popular sebagai bahan menu masakan ala negeri china ini. Rasanya yang begitu  gurih dengan gigitan empuk, nampaknya sangat cocok jika ikan tersebut dikolaborasikan dengan masakan bertekstur rasa sedikit asam namun menyegarkan. Yups “Tenggiri Sauce Nanas” begitulah sajian hidangan yang disuguhkan Nara kitchen  untuk menggoyang lidah para pecinta kuliner sehat.

Bahan :

  •  Ikan tenggiri 600g, jadikan 3 bagian
  • Jeruk nipis 2 btr
  • Buah nanas 1 bh
  • Cabai merah 3 bh
  • Bawang Bombay 1bh
  • Olive oil 3 sdm

Cara memasak :

Cuci bersih ikan, berikan perasan 1 bh jeruk nipis diamkan 10 menit, lalu bilas dan tiriskan.

 

Bumbu perendam :

Cacah ( chop) ½ buah nenas, bawang Bombay, cabai merah hingga sedikit halus tambahkan 1 sdm olive oil.

Campurkan ikan dengan bumbu perendam 15 menit, kemudian masak dengan api sedang di atas Teflon anti lengket sampai matang (7 menit), sajikan dengan buah nanas yang dipotong dadu, perasan jeruk dan olive oil.

512
  • Share
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on telegram

Related Post

News & Events
13 February 2018
Anniversary Gsports Center Ramai Dipadati Pria Berotot
Muscle Building
26 November 2021
4 Strategi Mengatasi Stagnasi Otot

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Reps Kitchen's

Training

Pria

  • October 28, 2024

3 Langkah Latihan Kaki Terbaik Untuk Pemula

  • June 5, 2024

Bangun Lengan Besar Dengan 6 Latihan Terbaik

Wanita

  • March 1, 2024

Latihan Kickboxing Terbaik Untuk Estetika dan Kekuatan Tubuh

  • May 22, 2023

3 Latihan Kaki Terbaik Untuk Wanita

globe-logo
logo-sportisi-4x9cm-1585645014
logo-scitec-4x9cm-1585645011
logo-on-4x9cm-1585644977
apparel gym
logo-san-4x9cm-1585645003
logo-nb-4x9cm-1585644973
logo-bsn-4x9cm-1585644963

© 2024. Reps Fitness Indonesia.

  • Advertise with Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
Menu
  • Advertise with Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions

Hubungi Kami

910547_7a351c84-646f-43c1-bb5f-2b061238e6a1
  • Tokopedia
  • Blibli
  • Tiktok Shop
  • Shopee