Skip to content
Tiktok
Facebook-f
Twitter
Youtube
Have an account?
Login
Home
Health
Fitness Wellness
Training
Fat Loss
Nutritions
News & Events
Gym Profile
Gallery Events
Videos
Contact Us
  • Home
  • Health
  • Fitness Wellness
  • Training
  • Fat Loss
  • Nutritions
  • News & Events
  • Gym Profile
  • Gallery Events
  • Videos
  • Contact Us
Menu
  • Home
  • Health
  • Fitness Wellness
  • Training
  • Fat Loss
  • Nutritions
  • News & Events
  • Gym Profile
  • Gallery Events
  • Videos
  • Contact Us
Home
Nutrition
Healthy Recipe
Banana Protein Pancake

Banana Protein Pancake

Ingin menu sarapan yang lezat namun tetap sehat. Anda dapat memilih Protein Pancake dari Scitec Nutrition sebagai menu sarapan Anda.
  • April 14, 2016
0
664

banana01

Ingin menu sarapan yang lezat namun tetap sehat. Anda dapat memilih Protein Pancake dari Scitec Nutrition sebagai menu sarapan Anda. Selain tinggi protein, pastinya diet Anda akan tetap terjaga. Bagaimana cara membuatnya? Simak resepnya berikut ini.

Bahan

  • 1 Scoop Protein Pancake
  • ½ Scoop air (Anda dapat menggantinya dengan susu low fat untuk menambah cita rasa)
  • 1 Buah pisang untuk topping dipotong-potong (Anda dapat mengganti dengan buah-buahan lainnya seperti kismis, strawberry, dll)

Cara Membuat

  • Siapkan bahan-bahan diatas,
  • Siapkan mangkuk untuk adonan,
  • Masukkan 1 scoop Protein Pancake dan ½ scoop air (gunakan scoop yang ada didalam botol protein pancake), aduk hingga bercampur.
  • Panaskan wajan dan tuangkan adonan kedalam wajan, jangan terlalu banyak agar pancake tidak terlalu tebal karena akan menyebabkan memasaknya terlalu lama,
  • Letakkan topping pisang yang telah dipotong-potong diatasnya, masak hingga matang dan berwarna kecoklatan.
  • Angkat dan sajikan banana protein pancake.
664
  • Share
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on telegram

Related Post

News & Events
6 September 2016
RetroRun Lari Mundur Pertama di Indonesia
Muscle Building
19 April 2024
Lebih Banyak Repetisi Atau Beban Lebih Berat?

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Reps Kitchen's

Training

Pria

  • October 28, 2024

3 Langkah Latihan Kaki Terbaik Untuk Pemula

  • June 5, 2024

Bangun Lengan Besar Dengan 6 Latihan Terbaik

Wanita

  • March 1, 2024

Latihan Kickboxing Terbaik Untuk Estetika dan Kekuatan Tubuh

  • May 22, 2023

3 Latihan Kaki Terbaik Untuk Wanita

globe-logo
logo-sportisi-4x9cm-1585645014
logo-scitec-4x9cm-1585645011
apparel gym

© 2026. Reps Fitness Indonesia.

  • Advertise with Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
Menu
  • Advertise with Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions

Hubungi Kami

  • Tokopedia
  • Blibli
  • Tiktok Shop
  • Shopee