Emang salah nge Gym di usia pertumbuhan?

Gadis pemilik tubuh mungil dan berwajah oriental ini semakin aktif saja mengisi waktunya, sebagai seorang pelajar dan si penggila fitness. Ya, “Fira”, biasa ia disapa oleh teman-temanya. Sangat jarang REPS temui anak usia belasan tahun yang sangat mencintai gym, mungkin hanya Fira satu-satunya yang menyukai fitness dan aerobik luar-dalam. Seperti apakah menariknya obrolan yang berlangsung? Mari kita simak!

Hasil buah hati dari pernikahan dua etnis yang berbeda indo-vietnam ini, lebih memprioritaskan kesibukannya untuk urusan sekolah, akting dan fitness. Dengan keeksotisan raut wajah beserta kepolosannya tersebut, Fira berhasil membius mata para lelaki. Bahkan dengan gairah yang berapi-api saat workout semakin membuat kesan tersendiri  bagi siapapun yang melihatnya. Semangat serta determinasinya disaat nge-gym membuat sejumlah orang menggelengkan kepala bahkan para member seniornya pun mengakui akan keseriusan Fira untuk nge-gym. Terbayang dong gimana enerjiknya Fira ?

Memiliki tubuh ideal, kencang, dan amat ber-adrenalin untuk mengangkat beban adalah satu poin yang menjadikan fira jatuh cinta pada olahraga ini. Motivasi yang selalu diembannya adalah selalu ingin menjadikan postur tubuh sesuai dengan cita-cita yang diharapkannya, yakni bak seorang model dan aktris hollywood. “Dulunya sih aku buncit dan gemuk, makanya aku mau membentuk badan mumpung masih diusia muda, dan hasilnya saya berhasil mewujudkan-nya“, papar gadis manis berpipi merah merona dan berambut lurus tersebut.

Ritual yang dilakukan Fira untuk memperoleh lekuk tubuh idamannya, cukuplah disiplin seperti mengatur pola makan, pola latihan dan istirahat. Di waktu pagi hari ia cukup mengkonsumsi roti gandum dan susu sebagai menu sarapan yang menemaninya. Kemudian siang hari, biasanya ia mengkonsumsi makanan berserat. Adapun di sore dan malam hari ia hanya ditemani dengan susu dan buah. Berikut adalah dokumentasi obrolan REPS dengan Fira,

Apakah ada kekhawatiran bahwa nge gym dapat menghambat pertumbuhan?

Hhhmm…Awalnya sih aku khawatir tapi ketika setelah mencoba beberapa bulan, aku langsung jatuh cinta dan lebih cinta dengan gym ketimbang olahraga lainnya. Asalkan latihannya gak terlalu berat dan tidak mengganggu bagian-bagian yang mendukung pertumbuhan. Intinya sih disesuaikan aja sama kemampuan kita.

Manakah bagian tubuh yang dianggap paling sexy?

Paling seksi ya hemm…?Aku juga bingung jawabnya jadi biarin aja orang lain yang menilai. Tapi aku lebih suka akan pinggang dan perutku. Bagiku agar sedap dipandang cewek harus punya pinggang yang ramping. Aku kurang begitu suka membangun bagian bokong. Memang sih, umumnya perempuan lebih menyukai bentuk bokong yang aduhai. Tapi kalau menurut ku sih biasa-biasa aja untuk urusan bokong, justru aku lebih fokuskan latihan perut.

Apa busana yang membuat Fira merasa percaya diri?

Aku suka pakaian yang fashionable dan modis, biar gak dibilang ketinggalan jaman. Tapi kalau kemana-mana aku lebih suka pakai baju yang sopan-sopan aja. Tapi kalau hang-out bareng teman-teman aku lebih prefer pakai pakaian yang terkesan sexy.

Bagaimana  membagi waktu antara  sekolah, syuting, dan nge-gym?

Gampang-gampang susah sih membaginya, yang pasti sekolah harus tetap jalan gak boleh stop apapun itu kegiatannya. Bagiku sekolah itu yang terpenting tidak ada yang bisa menggantikan kedudukannya. Jadi kalau ada kegiatan syuting yang bentrok dengan jadwal sekolah, aku akan setting-nya setelah jam sekolah selesai. Kalau nge gym biasanya sih setelah pulang sekolah atau kadang juga malam hari.

Pesan dan saran buat sahabat Reps Mania yang khususnya seumuran anda?

Tidak usah takut untuk terjun ke dunia fitness, sebab setiap orang memiliki kemampuan untuk mengangkat beban sesuai dengan kemampuanya masing-masing. Jadi buat para Reps Mania khususnya yang seusia dengan ku, jangan mengangkat beban yang terlalu berat dulu kalau masih dimasa pertumbuhan. Yang pasti biasakan saja dulu, kemudian rasakan sensasi kenikmatan yang dihasilkan dari nge-gym.

Nge-gym dimasa pertumbuhan bukanlah suatu statement yang salah untuk memulai hidup sehat, justru semenjak di usia dinilah tubuh kita harus mulai terlatih. Kebanyakan nge-gym tanpa menghiraukan sekolah, bukanlah suatu pencapaian prestasi yang baik. Karena sekolah merupakan segala-galanya yang berguna sebagai pedoman manusia untuk bertindak lebih adil dan bijaksana serta berwawasan luas.(alfian)

Profile