Merupakan suatu kehormatan bagi Reps untuk bertatap muka serta berdialog secara langsung bersama  atlet cantik Susan Baxter saat berkunjungke Indonesia. Wanita yang lebih akrab di sapa Suz merupakan figure fitness yang baru-baru ini menduduki peringkat 7 pada kategori Miss Shape NAC World Championship di Cypruz. Ramah, supel dan senang bersenda gurau adalahgaya bergaulnya yang membuat pembicaraan Reps begitu akrab. Lantas seperti apakah sosok kepribadian serta perjalanannya selama bergelut dengan dunia fitness?let’s check it out…

Secara manusiawi, wanita tidak ditakdirkan memiliki otot layaknya seorang laki-laki, wanita lebih kepada tubuh yang ramping dan lemah gemulai.Namun wanita yang satu ini terbalut dengan otot yang kencang padaareatubuh terpenting, dan rupanya menjadi suatu daya pikat tersendiri bagi Sue untuk pergi ke gym. Kecintaan terhadap fitness bermula semenjak ia menduduki bangku kuliah.“Saya tidak tergolong orang bergenetik endomorph, melainkan tipe tubuh saya cukup cepat memiliki tubuh atletis dengan sedikit tonjolan otot. Mengerti akan kebutuhan tubuh untuk dibentuk adalah suatu hal yang menyenangkan bagi kehidupan saya”, ucapnya disertai senyuman manis.

Excited come to Indonesia

Saat itu Suz begitu kagum melihat antusiasme masyarakat indonesia tentang budayahidup sehat dengan olahraga fitness, khususnya bagi kaum perempuan. Ini terbukti setelah iamelihat nominasi miss fitness diperlombakan pada kejuaraan The One Bodybuilding & Fitness ChampionshipJuni lalu.Tak henti-hentinya Susan mengapresiasikan beberapa wejangan kepada para pengunjung perihal tips pola hidup sehat sebagai bentuk kekagumannya. Awalnya sih agak sedikit ragu, namun setelah melihat banyaknya pengunjung yang berdatangan ditambah pula kontestan yang mengikuti kategori miss fitness begitu atraktif dan energik, rasa ragu pun mulai surut. Tak hanya memberikan inspirasi tentang fitness dan pola hidup sehat, Susan yang dikenal sebagai seorang instruktur zumba pun tak mau ketinggalan untuk menunjukan performance dengan goyang  zumbanya.

Competed in the world & get top six is my goal.

Saat ditanya perihal goal ke depan, Suzmenjawab dirinya tidak mau memprioritaskan menjadi seorang bodybuilder. Melainkan targetnya ingin terus bersaing pada kompetisi berkelas dunia sebagai figure fitness ataupun fitness model. Bukan hanya sekedar bersaing pada laga kontes bertaraf internasional, menduduki posisi top six adalah harapan besar pula yang membelenggu di dalam benaknya setelah ia berhasil meraih peringkat 7 pada kejuaraan NAC World Championship di Cypruz.

About routine

Layaknya manusia biasa Susan punya segudang kesibukan sebagaimana orang lain miliki. Namun satu hal yang menjadi pekerjaan sulit dan sering dikeluhkan bagi setiap orang adalah bagaimana membagi waktu antara hobi dengan pekerjaan.Bagi wanita yang sibuk menjadi seorang presenter di Highlanders TV dan staff kedokteran yang meneliti tentang hambatan orang melakukan olahraga, tidaklah sulit untuk membagi itu semua.

Terbiasa bangun pukul 5 pagi kemudian di lanjut dengan aktifitas olahraga beban, adalah kebiasaannya sehari-hari sebelum berangkat ke kampus.Setelah sibuk di kampus pada pagi hari, Suz juga mengajar untuk kelas zumba yang tak dapat dia tinggalkan. Sepulangnya dari kampus, lagi-lagi wanita penggemar pancake ini, berlatih ke gym guna mendapatkan postur tubuh yang sesuai dengan targetnya.

Nutrition

Mengonsumsi suplementasi adalah kewajiban yang tak terlewatkan bagi seorangSusan sembari melakukan rutinitas di gym ataupun di rumah.Tujuannya sangat simple, memberi pelayanan terbaik terhadap kinerja tubuh dengan asupan nutrisi seimbang guna mendapatkan postur proporsional dan sexy.

Sesuai dengan menu kesukaannya, maka nutrisi di waktu pagi adalah dengan mengonsumsi pancake yang dikombinasikan protein hydro whey, multi vitamin, BCAA, glutamine, dan buah pisang. Ketika memasuki makan siang, Suz menjadikan bahan hidangannya kaya akan sayur-sayuran. Selain itu, ia menambahkan pudding berikut hydro whey dengan salad sebagai cemilannya disaat lapar. Menjelang makan malam, ia mengutamakan nasi merah ditambah dengan ikan sebelum kembali beraktifitas di gym. Sesampainya di rumah, sebelum tidur ia rutin menyajikan cemilan sebelum tidurnya dengan hydro whey, casein optimum, amino, di lengkapi dengan yogourt.

Saat memasuki sesi workout jauh30 menit sebelum latihan, gadis berambut ikal pirangini gemar mengonsumsi platinum pre dan amino energy sebagai pasokan tenaga sebelum nge-gym. Namun disela sesi latihan, BCAA dicampur dengan hydro whey menjadi kebutuhannya sewaktu tubuh beraktifitas begitu keras. Ketika di tanya Reps mengenai bagian tubuh favorit, Susan pun menjawab bokong adalah bagian tubuh favorit selama berpenampilan ataupun saat dilatih.

Beautiful women or muscular women.

Entah sedang bingung memilih diantara keduanya atau memang sejujurnya otot adalah pilihanSusan berdasarkan pertanyaan yang dilontarkan Reps. Namun pada hakikatnya,menurut dirinyamenyikapi kedua hal tersebut secara bersamaan adalah suatu keputusan teramat bijak dan saling berkesinambungan.Mengkombinasikan antara wanita cantik dengan wanita berotot tidaklah terbilang sulit untuk didapatkan.Tinggal bagaimana caranya mendapatkan itu semua.

Ia pun menambahkan didalam situsnya http://www.topmarknutrition.co.nz saat menceritakan perjalanannya ke jakarta, bahwa hal tersexy bagi seorang wanita adalah bagaimana membuatnya lebih percaya diri dan bahagia. Dengan sepenuh hati saya pun setuju jika selazimnya wanita dan pria sama-sama memiliki bentuk tubuh serta ukuran yang berbeda.Kita semua berbeda dan menurut saya ini adalah sesuatu hal yang patut untuk dihargai.

Profile

Prestasi :

• Runner Up New Zealand People’s Choice fitness instructor 2010
• New Zealand People’s Choice Fitness instructor 2011
• Runner Up New Zealand People’s Choice fitness instructor 2012
• Miss New Zealand shape 2012
• Placed 7th in World bodybuilding championships 2013