Masih ingatkah dengan pelantun lagu ‘Jempol dikenyot’? Setelah sekian lama tenggelam di layar kaca, Nana Chairul atau biasa disapa Naima muncul kembali meramaikan musik tanah air.
Kali ini, Naima berkesempatan duet bersama Flemming dengan judul lagu ‘Selamanya Milikku’. Di tengah kesibukkannya promo lagu, tidak menjadikan Naima malas untuk berolahraga. Wanita asal Medan ini mengaku selalu mencuri-curi waktu olahraga di tengah kesibukkannya.
“Saya biasa mencuri waktu olahraga di pagi hari, karena jadwal nyanyi biasanya siang. Kebanyakan orang itu males, jadi kalo kita olahraga badan kita tidak akan gendut,”ucap Naima.
Wanita yang tidak pernah menyentuh rokok dan alkohol ini mengaku selalu berolahraga untuk menjaga kesehatannya.
“Cara jaga kesehatannya itu dengan berolahraga di kala libur. Bangun tidur sudah pasti push up, sit up begitu juga sebelum tidur. Selain itu jaga pola makan yang baik,” terang Naima kepada reps-id.com, Jakarta.
Adapun rutinitasnya dalam menjaga kesehatan di mulai dari bangun tidur dengan mengkonsumsi air putih dan vitamin.“Tadinya saya tidak suka minum air putih tetapi karena tahu air putih memiliki banyak manfaat, akhirnya jadi minum juga,” jelasnya.
“Sehat itu dari kita sendiri, kalau Naima pribadi, sehat itu tidak merokok dan minum alkohol karena segala sesuatu ada konsekuensinya. Jadi kalo mau sehat harus pintar-pintar jaga pola makan dan istirahat yang cukup,”tutup Naima.
