Skip to content
Shopping-bag
Shopping-cart
Tiktok
Instagram
Facebook-f
Twitter
Youtube
Have an account?
Login
Home
Health
Fitness Wellness
Training
Fat Loss
Nutritions
News & Events
Gym Profile
Gallery Events
Videos
Contact Us
  • Home
  • Health
  • Fitness Wellness
  • Training
  • Fat Loss
  • Nutritions
  • News & Events
  • Gym Profile
  • Gallery Events
  • Videos
  • Contact Us
Menu
  • Home
  • Health
  • Fitness Wellness
  • Training
  • Fat Loss
  • Nutritions
  • News & Events
  • Gym Profile
  • Gallery Events
  • Videos
  • Contact Us
Home
Nutrition
Diet
Manfaat Paprika

Manfaat Paprika

Paprika atau juga dikenal dengan nama capsicum berasal dari Amerika Selatan.
  • February 12, 2014
0
612

paprika.jpg.3104393

“Sayur yang kaya akan vitamin ini, diyakini dapat dijadikan obat untuk berbagai jenis penyakit.”

Seperti yang telah kita ketahui, bahwa manfaat paprika selain nikmat sebagai kudapan, ternyata berguna pula untuk kesehatan. Karena sayuran yang biasanya digunakan sebagai campuran bumbu masak ini ternyata diyakini kaya akan vitamin, bahkan dapat dijadikan obat untuk berbagai jenis penyakit.

Paprika atau juga dikenal dengan nama capsicum berasal dari Amerika Selatan. Karena kaya akan manfaat, kemudian dikembangkan di berbagai negara, termasuk salah satunya adalah Indonesia, tepatnya di Pulau Jawa, Bali, dan Nusa Tenggara Barat.
Sayuran cantik ini terdiri dari berbagai warna, merah, kuning, dan hijau. Berikut sedikit uraian mengenai manfaat dari paprika bagi kesehatan :

MATA DAN KULIT

Mengkonsumsi sayuran paprika dapat membantu menjaga kesehatan kulit, mencegah ruam dan jerawat. Selain itu karena pada paprika terkandung vitamin A yang sangat baik untuk menyembuhkan sakit mata sekaligus mencegah penyakit mata datang lagi.

PENCEGAH KANKER

Pada paprika terkandung senyawa lycopene, namun dalam jumlah kecil. Karena disinyalir zat lycopene mampu membunuh sel-sel kanker. Peningkatan intake lycopene menunjukkan penurunan risiko kanker payudara, kanker prostat, pankreas, dan kanker colorectal.

MENGOBATI KESELEO

Capsaicins senyawa yang terkandung dalam sayur paprika juga mengandung banyak manfaat. Bisa mem-blok transmisi rasa sakit dari kulit ke sumsum tulang belakang dan mencegah sensasi rasa sakit. Ini sangat membantu dalam mengobati penyakit yang terkait dengan nyeri termasuk keseleo.

MEMBAKAR KALORI

Mengkonsumsi paprika dapat memper-cepat metabolisme pada tubuh dan membantu membakar kalori lebih banyak. Dengan mengkonsumsi paprika juga dapat mengurangi berat badan karena diet lemak tinggi. Hal ini juga menyebabkan sekresi cairan pencernaan dan mencegah gangguan alat cerna.

RAMBUT

Ekstrak paprika merupakan salah satu cairan penyubur rambut terbaik sekaligus menumbuhkan rambut baru. Paprika juga akan mencegah kerusakan mahkota Anda sekaligus membantu mempertahankan rambut tetap tebal. (Dini Atria/LDPA)

612
  • Share
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on telegram

Related Post

News & Events
10 August 2016
Dody Syahputra Resmi Bergabung di Tim Atlet Nutrabolics Internasional
News & Events
6 August 2009
Body Combat with Rio febrian at Gold’s Gym Mall of Indonesia

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Reps Kitchen's

Training

Pria

  • October 28, 2024

3 Langkah Latihan Kaki Terbaik Untuk Pemula

  • June 5, 2024

Bangun Lengan Besar Dengan 6 Latihan Terbaik

Wanita

  • March 1, 2024

Latihan Kickboxing Terbaik Untuk Estetika dan Kekuatan Tubuh

  • May 22, 2023

3 Latihan Kaki Terbaik Untuk Wanita

globe-logo
logo-sportisi-4x9cm-1585645014
logo-scitec-4x9cm-1585645011
logo-on-4x9cm-1585644977
apparel gym
logo-san-4x9cm-1585645003
logo-nb-4x9cm-1585644973
logo-bsn-4x9cm-1585644963

© 2024. Reps Fitness Indonesia.

  • Advertise with Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
Menu
  • Advertise with Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions

Hubungi Kami

910547_7a351c84-646f-43c1-bb5f-2b061238e6a1
  • Tokopedia
  • Blibli
  • Tiktok Shop
  • Shopee