JEFRI JOH WUATEN: Bila mereka bisa, Saya pun BISA

Begitulah optimistis sang Jefry Joh Wuaten seorang jawara binaraga asal Manado yang namanya tersohor di kalangan binaragawan tanah air saat mempublikasikan keseriusan dirinya terhadap dunia raga.

INSPIRATOR BAGI PARA MEMBER

Binaraga sejati bukanlah sosok mereka yang dapat membentuk ototnya saja, melainkan merekalah yang dapat memotivasi serta mengedukasi akan pentingnya kesehatan tubuh dengan berolahraga fitness. Seperti apa yang ditanamkan Jefri kepada member setianya. Mengaku sibuk sebagai personal trainer di Marina SPA&Fitness, Jefri sangat rutin menginspirasi membernya agar lebih optimis menggeluti fitness, sebab fitness merupakan olahraga yang cukup berkembang pesat dan sudah menjadi kebutuhan untuk semua kalangan masyarakat.

TERINSPIRASI SANG AYAH.

Tahun 1996 merupakan awal tahun bersejarah bagi Jefry ketika ia baru pertama kali menginjakan kakinya di gym. Berkat inspirasi ayah yang mengilhaminya saat berusia 6 tahun, maka Jefry yang beranjak dewasa pun mencoba mengikuti jejak sang ayah dalam mengemas tubuhnya menjadi lebih atletis. Setelah setahun lamanya berlatih, progress pembentukan otot pun mulai dirasakan manfaatnya. Sehingga timbullah dorongan batin yang mengajak Jefry untuk mengikuti kejuaraan binaraga daerah. Namun diluar dugaan dan tanpa suatu harapan apapun, pria yang gemar makan mie kuah ini gembira atas keputusan perolehan hasil juri yang menobatkan Jefry menduduki posisi juara 2. Terhitung sejak itulah ia sangat rutin mengikuti kejuaraan binaraga nasional dan internasional.

JIKA ORANG LAIN BISA, MENGAPA SAYA TIDAK?

”Sempat saya berfikir, bahwa kehidupan di dunia ini tidak ada yang tidak mungkin. Apapun bisa saja terjadi jika kita memiliki keinginan dan tujuan, dan yang terpenting adalah berusaha. Selama ini saya memotivasi diri saya, jika orang lain bisa mengapa saya TIDAK ”, ujarnya saat mengomentari perihal motivasi. Konten utama yang paling dominan dalam tatanan kesuksesan adalah membuka diri dan selalu berkaca pada diri sendiri. Ada bagian-bagian tertentu dalam kepribadian kita yang menurut kita tidak sempurna. Ketidak sempurnaan itulah yang menjadi pekerjaan wajib dan harus dibenahi agar supaya kita dapat terus belajar dan maju.

DUA SISI BAIK DAN BURUK DALAM BINARAGA

Secara segmentasi, binaraga memang terbilang sebagai komunitas terbatas. Hanya lingkup tertentu saja yang dapat menikmati atmosfer olahraga tersebut, namun tidak untuk pria yang hampir menginjak usia emasnya ini. Baginya, hal menarik dalam dunia binaraga sangatlah luas dan cukup beragam. Luas secara ilmu wawasan di bidang kesehatan serta hubungan baik sesama teman atlet di Indonesia maupun mancanegara. Namun ketika berbicara soal buruknya dalam binaraga, Jefry mengungkapkan bahwa proses diet merupakan sisi terburuknya selama ia menjadi binaragawan profesional. Tidak semua orang memiliki kebutuhan pola diet yang sama, ada orang-orang tertentu yang cocok dengan karbohidrat dan protein yang sama, namun adapula yang tidak cocok dengan hal tersebut. Oleh sebabnya disinilah kita dituntut untuk mengerti akan kebutuhan diet tubuh kita ini, mau seperti apa dan harus bagaimana, itulah yang paling sulit kita pelajari.

Belajarlah dari orang yang lebih dulu sukses, karena mereka itu telah berpengalaman. Walaupun berat badan dan genetik orang kita berbeda dengan atlet luar, namun sekiranya teknik dan ilmunya bisa kita terapkan sehari-hari. Saran saya untuk menoreh prestasi gemilang adalah dengan selalu eksis, tidak merasa puas untuk hari ini sehingga memicu kita agar terus berkembang. Mungkin ada waktunya nanti kita akan menjadi yang terbaik, namun semua tergantung usaha kita masing-masing, karena perjalanan yang panjang selalu ditentukan dengan langkah yang benar, tutup Jefry saat diwawancari Reps dibilangan gelanggang olahraga Cibubur.

Membantu mereka untuk mendapatkan apa yang harus dicapai adalah target utama saya sebagai binaragawan professional ucap lelaki kelahiran kota Manado 42 tahun silam.

Profile

PRESTASI

• Juara I Kejurnas Bali Bodiku Mei 2010
• Juara I Kejurnas Jogjakarta Agustus 2010
• Juara I Kejurnas Batam Desember 2010
• Juara I Kejurnas Bandung Raga 2011
• Juara I Propov Surabaya 2011
• Juara I Prolab Championship Challenge Desember 2010
• Juara II PON Riau 2012
• Juara II Kejuaraan Asia Tenggara di Myanmar 2012
• Juara III Kejuaraan Asia di China 2012
• Juara III Kejuaraan Binaraga Asia di Vietnam September 2013
• Juara IV Kejuaraan Malaysia 2011
• Juara I Kejuaraan On Cibubur 2013
• Juara 1 SEA Bodybuilding Championships 2014 di Singapura Kategori Men’s Bodybuilding 60kg

Teks : Alfian   Foto : Bimo