Dan hill: Binaragawan IFBB termuda sedunia

Daniel hill, demikian nama lengkapnya, saat ini dijuluki sebagai binaragawan IFBB Pro termuda yang pernah ada sekarang. “Dan” (Biasa disapa) lahir sebagai anak tunggal dari orang tuanya, Rosimarie dan Wolfgang, pada 21 februari 1986, lahir dengan bobot 3900 gram dan dibesarkan di neustadt weinstrabe. Sangat menyukai makanan enak dalam porsi besar. Dan juga lebih periang dibandingkan anak sebayanya. Ayahnya selalu memasak untuk keluarganya, dan dari situlah hobi memasak Daniel berasal.

Diusia 6 tahun, dan masuk sekolah dasar, dan disaat bersamaan dan juga rajin ikut lomba renang. Dan juga bergabung dengan gym lokal sejak usia 14 tahun, mengikuti jejak ayahnya yang mengalami cedera kala itu.

Saat pertama kenal gym yang diinginkan hanyalah membuang lemak tubuhnya, karenanya ia fokus ke latihan kardio. Berat tubuhnya langsung berubah dari 74 ke 53 kg hanya dalam 3 bulan saja. Banyak orang mengira dikala itu menderita anoreksia dan Dan tidak suka dengan perubahan badannya itu.

Kesadaran datang pada Dan dengan cepat. Langsung saat itu juga prinsip latihannya berubah total. Kini Dan ingin memiliki otot pada sekujur tubuhnya. Sama seperti kebanyakan pemula, saat itu Dan hanya tahu soal pentingnya makan nasi dan banyak protein saja. Hasilnya, dalam sehari Dan bisa makan nasi 1 kg dan sebanyak mungkin shake protein, tentu saja di sesuaikan dengan kemampuan dompetnya kala itu. Setelah melalui pola makan dan latihan bertahun-tahun, kian disempurnakan dari hari ke hari, setelah 2 tahun, Dan berhasil memilki berat badan 120 kg.

Pada saat itu, tak seorangpun menganggap Dan seorang binaragawan, namun Dan sadar itulah saatnya memulai diet pertamanya, diet ala binaraga. Hasilnya Dan kehilangan 35  kg berat badannya dalam 5 bulan, dan disitulah Dan tahu jika ia cocok dengan diet tersebut sekaligus berpeluang ikut kontes binaraga suatu hari nanti. Dengan bekal pengetahuan itu, Dan kembali menjalani off season secara hardcore, dan berat badannya kembali ke 122 kg. Kali ini Dan menjalani diet cutting pertamanya, khusus untuk kontes, pada tanggal 1 januari 2004. 14 minggu kemudian Dan langsung memenangkan kontes pertamanya. Menjadi German New corner Champion dikelas junior. Mengalahkan juara bertahan, Michael Munz. Sejak itu Dan sadar suatu saat ia akan menjadi German Team Champion.

Sambil berkutat dengan pilek Dan berhasil memenangkan semua kompetisi yang diikutinya sejak saat itu (2005) dan puncaknya menjadi juara German Team Champion, kategori kelas berat dan juara umum. Dalam proses menuju semua itu, Dan banyak berbuat kesalahan, namun berkat bimbingan Markus Becht, semua berjalan lancar. Kecuali satu hal, diet yang biasa dilakukan Markus, disadari Dan, ternyat tidak cocok untuk dirinya.

Tadinya Dan berencana tidak akan ikut kontest di kelas junior lagi, namun Dan berubah pikiran ingin membuktikan dirinya mampu menjadi juara lagi kapan pun dia inginkan. Dan mulai persiapan untuk memenangkan kejuaraan German untuk kedua kalinya sejak juni 2005,disaat bersamaan ia pindah rumah dari Neustadt ke Frankfurt untuk keperluan kuliahnya. Disana Dan bertemu dengan guru barunya. Fransisco Guerrero, yang sudah dianggap lebih dari seorang guru bagi Dan. Bahkan hingga kini. Ia mengajari Dan untuk tetap setia pada prinsip-prinsip dasar binaraga klasik, dan Dan sangat berhutang budi pada Fransisco Guerrero karena berkat dia, Dan bisa jadi seperti sekarang. Dan berhasil membuktikan bahwa prinsip dasar seorang binaraga menjadi sehebat sekarang, yaitu rendah hati, konsistensi, dan diatas segalanya, disiplin.

Mudah ditebak dengan bekal seperti itu, Dan kembali memenangkan National 2006 dengan nilai sempurna, dan Dan sadar langsung jika binaraga adalah bakat terbesar saat ini. Dan yakin bahwa mau tak mau ia haru melanjutkan perjalanan binaraganya ke tingkat lebih sulit lagi, sesuatu yang lebih besar dari sekarang.

Pesan moral dari Dan bagi kita semua adalah, kita hidup di dunia binaraga yang sangat menyita waktu Anda, dimana binaraga mengendalikan seluruh aspek kehidupan kita hingga ke tingkat terkecil, dan karenanya dukungan orang disekitar Anda akan sangat menentukan keberhasilan kita, karena merekalah yang akan mengisi kekosongan hidup Anda karena waktu yang tersisa habis untuk binaraga.

Di tahun 2007 Dan berhasil mewujudkan goalnya, memenangkan kejuaraan IFBB Junior World Champion, apalagi Dan juara umum disitu, tak hanya di kelasnya saja. Dan tentu saja, memenangkan untuk ketiga kalinya, German National satu minggu sebelumnya, Daniel bangga dirinya kini menjadi IFBB Pro termuda saat ini. (Norman Kristanto)