Doddy syahputra: habis gelap terbitlah terang

Dulu postur saya tidak seperti ini, perut buncit, banyak makan-makanan yang tidak sehat, pokoknya rasanya menjadi tidak nyaman deh. Istri pun ikutan komplain akan postur tubuh saya yang mempuyai six month katanya, kalau jalan-jalan sama keluarga sempet minder juga dengan tubuh seperti ini, jadi kurang PD gitu. Belom lagi giliran mau nyari-nyari pakaian, agak kesulitan juga dengan ukuran big size udah harganya paling mahal eh yang di discount hanya size kecil saja. Pokoknya tubuh gemuk itu emang bener-bener bikin nggak nyaman.

Termotivasi dari sang istri tercinta Doddy pun mulai merubah jalan hidupnya untuk menjalani pola hidup yang lebih sehat. Di tahun 2005 Doddy mulai melirik akan dunia fitness, tapi waktu itu baru sekedar iseng-iseng dan belum begitu jauh mengenal. Setelah banyak bergaul dengan lingkungan fitness, lama-kelaman niatnya semakin kuat untuk medapatkan bentuk tubuh seperti mereka-mereka yang telah lama menekuni olahraga fitness ini.

Doddy yang dulunya suka makan-makanan enak kini menjadi iri jika melihat kawan-kawannya yang bertubuh sixpack, sampai akhirnya memutuskan untuk menyaingi mereka dalam membentuk tubuh sixpacknya. Memang awalnya hanya ingin terlihat bagus saja di mata sahabat-sahabatnya, rasanya lebih PD gitu kalau badan kita berbentuk. Lama-kelamaan kecintaan akan dunia fitness semakin meracuninya, sekitar tahun 2007 Doddy mulai serius menekuni dunia ini sampai-sampai penggemar nasi goreng ini memutuskan untuk membuka tempat fitnes sendiri di tahun 2008.

Setelah terjun ke dunia fitness ini manfaat apa sih yang dirasakan bagi seorang Doddy?

Wah banyak banget mas selain membuat badan menjadi lebih fit, dulu saya juga kan pemakai drugs hidup emang bener-bener ga sehat deh, cari uang mati-matian hanya untuk beli Narkoba, boleh dibilang Saya ini pecandu berat. Tapi beda sama Saya yang sekarang, berkat dorongan istri juga makanya Saya menjadi Doddy yang baru, dody yang selalu menjalani hidup sehat, yang lebih berpikiran jernih setelah menjauhi itu semua. Kalau sekarang mati-matian cari uang ujung-ujungnya buat beli supplement buat menopang tubuh sehatnya, masih tetap kecanduan juga tapi bedanya sekarang candunya sama Fitness tuturnya renyah.

Apa sih kendalanya dalam menjalani hidup sehat?  Kendala terbesarnya apa?

Mungkin karena niat dan tekad yang kuat sehingga kendala bagi Saya merupakan suatu tantangan dan karna Saya pun enjoy dalam menjalaninya jadi boleh dibilang tidak ada kendala yang terlalu berartilah. Kalau kendala terbesar mungkin pada faktor kelelahan saja sama masalah diet. Awal menjalani diet memang terasa sulit lalu saya banyak belajar dari teman-teman, dari internet juga sehingga banyak masukan ini itu lalu saya sering mana yang sekiranya baik akan saya coba metodenya, karena tekad saya memang sudah kuat ingin melakukan perubahan itu, dan ingin menjadi lebih baik. Masalah makanan enak juga begitu, kadang-kadang kalau liat orang lagi makan rasanya suka ngiri aja, apalagi itu makanan kegemaran kita, suka bandel juga sih nyuri-nyuri sesuap dua suap habis dah nggak tahan lagi mas …..he he he.

Banyak orang beranggapan bahwa menjalani hidup sehat itu berat, karena memang boleh dibilang hidup sehat itu memang nggak murah. Buat Saya walaupun banyak pengeluaran tapi lebih nyaman aja menjalaninya, karena memang saya rasakan sendiri manfaatnya. Buat tubuh menjadi lebih sehat nggak gampang sakitlah dan bisa memperpanjang usia loh. Padahal bohong aja kalo hidup nggak sehat itu dibilang murah. Dulu waktu saya masih suka makan dan ngemil makanan nggak sehat hampir semua makanan saya cobain nggak sedikit juga pengeluaran yang saya keluarkan untuk mencoba makanan kesukaan di tempat-tempat yang Favorit jadi ya sama aja sebenarnya perut gendut sama dengan banyak makan sama dengan banyak pengeluaran.

Mempunyai bentuk tubuh berotot memang bangga, tetapi buat saya bukan untuk di pamerkan dalam artian negatif misalnya jadi buat nakut-nakutin orang supaya orang takut sama kita, maka dari itu selalu berpikir positif aja. Saya lebih suka mamerin tubuh berotot saya pada ajang-ajang kejuaraan udah lumayan banyak loh ajang kejuaraan yang saya ikuti diantaranya saya pernah jadi Finalis di acara body kontes di lokal Kemayoran, Untar, Bogor, dan terakhir kemaren yang di K-Link Tower event Met-Rx Warrior Challenge. Walaupun sudah menjadi juaranya itu bukan berarti saya adalah yang terbaik, melainkan saya mengartikannya sebagai tantangan buat diri saya sendiri untuk menjadi yang lebih baik lagi, untuk lebih giat lagi berlatih demi mencapai apa yang kita cita-citakan.

Di akhir wawancara dody juga berpesan buan pembaca REPS, untuk memotivasi diri sendiri menuju jalan yang lebih sehat dengan cara berolah raga dan mengkonsumsi makanan yang sehat. Misalnya dengan masuk ke Gym dan menyatu dengan lingkungan Gym dengan bergaul di lingkungan orang-orang yang sehat, nantinya akan tumbuh pada diri kita bahwa jangan mereka saja yang bisa berbuat seperti itu tapi kita pun mampu kalau kita punya niat yang kuat. (Dillah/ Dini A/ foto : Bimo)

Profile: