Skip to content
Shopping-bag
Shopping-cart
Tiktok
Instagram
Facebook-f
Twitter
Youtube
Have an account?
Login
Home
Health
Fitness Wellness
Training
Fat Loss
Nutritions
News & Events
Gym Profile
Gallery Events
Videos
Contact Us
  • Home
  • Health
  • Fitness Wellness
  • Training
  • Fat Loss
  • Nutritions
  • News & Events
  • Gym Profile
  • Gallery Events
  • Videos
  • Contact Us
Menu
  • Home
  • Health
  • Fitness Wellness
  • Training
  • Fat Loss
  • Nutritions
  • News & Events
  • Gym Profile
  • Gallery Events
  • Videos
  • Contact Us
Home
Fitness
Eddie Bracamontes : Sharing Fitness is a Goal!

Eddie Bracamontes : Sharing Fitness is a Goal!

Eddie Bracamontes memulai karir di dunia Bodybuilding terbilang belum lama, sekitar lima sampai enam tahun ia baru mulai untuk terjun
  • April 14, 2016
  • -
443

eddi31

Eddie Bracamontes memulai karir di dunia Bodybuilding terbilang belum lama, sekitar lima sampai enam tahun ia baru mulai untuk terjun dalam passion-nya yaitu binaraga. Meski tergolong baru, pria yang baru pertama kali menginjakan kaki di benua Asia tepatnya di Jakarta ini mengatakan, bahwa sebelum terjun di Bodybuilding, dirinya mengaku telah 15 tahun menekuni olahraga angkat beban. Pria maskulin yang tergabung dalam team Scitec USA ini merasa bangga saat diundang dalam perhelatan Men Of Steel 2015.

“Saya merasa bangga berada di Jakarta dan menjadi bintang tamu di acara Men of Steel 2015. Ini merupakan kali pertama saya berada di Jakarta, saya tidak menyangka bahwa orang–orang disini sangat baik, ramah dan saya sangat menikmatinya”, Terang Eddie Bracamontes saat diwawancarai Tim Reps.

eddi32

Eddie melihat perkembangan dunia fitness di Indonesia sangat luar biasa. Ia mengaku dalam pergelaran kemarin, dirinya melihat semangat dari para peserta. ”Saya sangat tertarik melihat passion mereka di dunia fitness dan ini adalah hal nyata bahwa semakin banyak orang-orang tertarik dengan dunia fitness”.

Pria yang telah mendapatkan sertifikat profesional beberapa bulan lalu, seolah tidak puas dengan apa yang telah diraihnya. “Kedepannya saya akan terus tingkatkan lebih lagi dan berbagi passion saya dengan orang-orang yang mempunyai kegemaran yang sama dengan saya”. Eddie bercerita bahwa main goal dari semua prestasi yang telah dicapainya hanyalah untuk memotivasi orang-orang agar lebih meningkatkan gaya hidup sehat mereka.

“Tujuan utama saya adalah untuk memberi semangat,memotivasi orang-orang, agar meningkatkan level fitness dan gaya hidup mereka. Apabila kita tetap konsisten dengan apa yang ingin kita raih, maka tujuan itu akan datang dengan sendirinya dan jangan lupa, kita harus tetap bekerja keras, disiplin agar tujuan datang ke hidup kita”

eddi33

Ibarat pepatah mengatakan, “Padi semakin berisi semakin merunduk”, begitulah sosok pria berbadan besar ini yang tidak menganggap para kompetitornya adalah musuh.”Setiap saya berada di panggung saya meyakinkan diri saya bahwa saya lebih baik dari dulu tidak peduli siapa pun disamping saya, musuh terbesar saya adalah diri saya sendiri” terang pria berbadan kekar ini saat ditemui di salah satu gym.

Peningkatan fisik selalu ia lakukan untuk jadi pribadi yang semakin baik lagi, Ia biasa latihan di Gym sebanyak enam hari selama seminggu. “Pada hari senin saya latihan punggung, selasa latihan dada, rabu latihan  kaki, kamis latihan bahu, jumat latihan tangan dan sabtu saya ulang semua gerakan itu” jelasnya.

Baginya, gym adalah tempat bekerja. Pria yang gemar melatih otot kaki ini menegaskan “Gym adalah tempat saya bekerja, maka dari itu saya tidak berbicara, bersosialisasi karena saya ke tempat gym untuk berlatih.”

eddi34

Ternyata ada ritual unik yang Eddie lakukan saat di Gym, Ia selalu mendengarkan musik dengan alasan agar fokus latihan dan tidak bicara dengan siapapun.“Saat musik dinyalakan berarti saya harus fokus  bahwa ini waktunya untuk latihan, dengan mendengarkan musik tidak ada yang mengganggu.”

Selain rutin latihan dengan musik, Eddie juga memperhatikan pola asupan nutrisi yang masuk ke badannya. menurutnya, badan itu diibaratkan mesin yang harus diisi dengan material yang bagus. “Setiap latihan, saya tidak lebih dari satu jam, 15 menit, itu yang biasa saya lakukan. Saya selalu perhatikan juga makanan, nutrisi dan istirahat, jika tidak, badan kita tidak akan merespon. Pastikan! Tidak hanya latihan yang benar, tetapi makan dan istirahat juga harus benar” tegas brand ambassador Scitec USA.

Dibalik usahanya yang keras di dunia bodybuilding, banyak prestasi yang telah ia raih seperti :

  • NPC Border States, 2010 – Juara 2
  • NPC San Diego Bodybuilding, Figure & Bikini Championships, 2011 – Juara 3
  • NPC San Diego Bodybuilding, Figure & Bikini Championships, 2011 – Juara 1
  • NPC Southern California Championships, 2011 – Juara 2
  • NPC San Diego Championships, 2012 – Juara 1
  • NPC California State Championships, 2013 – Juara 1
  • NPC USA Championships, 2013 – Juara 2
  • NPC USA Championships, 2014 – Juara 8
  • NPC National Championships, 2014 – Juara 6
  • NPC USA Championships, 2015 – Juara 2 and receive pro status

eddi35

Profil Eddie Bracamontes :

Nama : Eddie Bracamontes

A.K.A : Eddie Monster

Tempat / Tanggal Lahir : San Diego, California / 17 Agustus 1978

Tinggi Badan : 183 cm

Berat Badan On/Off Season :113kg / 133kg

Makanan Favorit : Sushi

Minuman Favorit : Air dengan BCAA Xpress

Hobi : Nonton film, pergi ke pantai

  • Share
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on telegram

Related Post

Figure
30 April 2025
Phil Graham: Inspirasi Dari Binaraga Pejuang Diabetes
Figure
12 April 2025
Ross Edgley, The Real Superman

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Reps Kitchen's

Training

Pria

  • October 28, 2024

3 Langkah Latihan Kaki Terbaik Untuk Pemula

  • June 5, 2024

Bangun Lengan Besar Dengan 6 Latihan Terbaik

Wanita

  • March 1, 2024

Latihan Kickboxing Terbaik Untuk Estetika dan Kekuatan Tubuh

  • May 22, 2023

3 Latihan Kaki Terbaik Untuk Wanita

globe-logo
logo-sportisi-4x9cm-1585645014
logo-scitec-4x9cm-1585645011
logo-on-4x9cm-1585644977
apparel gym
logo-san-4x9cm-1585645003
logo-nb-4x9cm-1585644973
logo-bsn-4x9cm-1585644963

© 2024. Reps Fitness Indonesia.

  • Advertise with Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
Menu
  • Advertise with Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions

Hubungi Kami

910547_7a351c84-646f-43c1-bb5f-2b061238e6a1
  • Tokopedia
  • Blibli
  • Tiktok Shop
  • Shopee