Skip to content
Shopping-bag
Shopping-cart
Tiktok
Instagram
Facebook-f
Twitter
Youtube
Have an account?
Login
Home
Health
Fitness Wellness
Training
Fat Loss
Nutritions
News & Events
Gym Profile
Gallery Events
Videos
Contact Us
  • Home
  • Health
  • Fitness Wellness
  • Training
  • Fat Loss
  • Nutritions
  • News & Events
  • Gym Profile
  • Gallery Events
  • Videos
  • Contact Us
Menu
  • Home
  • Health
  • Fitness Wellness
  • Training
  • Fat Loss
  • Nutritions
  • News & Events
  • Gym Profile
  • Gallery Events
  • Videos
  • Contact Us
Home
Fitness
Gara-gara Action Movie Bobby Ida Ubah tubuhnya

Gara-gara Action Movie Bobby Ida Ubah tubuhnya

Siapa kira Bobby Ida awalnya memiliki tubuh yang kurus. Awal perkenalannya dengan besi bermula saat melihat film action.
  • September 20, 2016
  • -
585

bobby1

Oleh Fikry Hizbullah

Siapa kira Bobby Ida seorang pria kelahiran Monchengladbach, Jerman 25 tahun silam ini awalnya memiliki tubuh yang kurus. Awal perkenalannya dengan besi bermula saat melihat film action.

Sebuah film action memiliki ciri khas badan yang berotot dalam setiap pemainnya, contoh saja Hulk, Superman, Batman dan Captain America. Faktor itulah yang memicu Bobby untuk memiliki badan yang padat berotot.

“Saya ingin punya badan layaknya action movie, kalau hanya dengan latihan beladiri itu tidak bisa. Akhirnya saat saya umur 16 tahun saya daftar ke gym dan ternyata saya lebih senang di gym daripada beladiri,”kata Bobby Ida kepada Reps-Id.com, Jakarta,(09/09).

bobby4

Pemilik Youtube chanel ‘2nineFit’ini mengatakan alasannya senang di sasana bugar karena memiliki banyak waktu untuk memanjakan diri sendiri satu sampai dua jam.

“Bagi saya itu seperti ‘Me time’ atau meditasi yang membuat semua masalah sekejap terlupakan,” ungkapnya.

Masa-masa awal di gym merupakan fase yang sulit bagi Bobby. Bobby mengaku belum mengetahui bagaimana cara latihan yang benar. Hingga akhirnya, Pria blasteran Bali-Jerman ini mencari informasi dari berbagai macam referensi baik buku maupun internet.

“Selain itu saya latihan bersama teman yang merupakan binaraga junior, darisitu saya diajarkan untuk memasukkan 4 exercise selama latihan dan jangan overtraining, namun Dari semua itu, hal yang paling penting saya pelajari dalam hal nutrisi,” tambah Bobby.

Setelah sekian lama bergelut di dunia olah otot, pengetahuan Bobby seputar otot pun semakin baik. Namun dalam proses membangun otot, semua tidak berjalan mulus begitu saja. Salah satu halangan yang ia hadapi adalah ketika dirinya mengalami stagnasi (mentok).

bobby2

Pria yang kini resmi bergabung dengan tim atlet BSN Indonesia ini mulai mencari tahu bagaimana caranya agar terlepas dari fase stagnasi. Hingga akhirnya ia pun mencoba berbagai hal baru dan mengganti teknik latihannya, tak lupa faktor nutrisi yang juga menentukan. Dengan cara tersebut Bobby berhasil mendongkrak kembali ukuran ototnya menjadi lebih besar.

Saat ditanya perihal apakah makna olahraga fitness, dengan gamblang pria tampan ini menjawab, “Fitness itu sudah seperti hidup saya. Saya sempat mengambil sekolah fitness and health di Jerman selama 2 tahun, dan juga sebagai personal trainer di salah satu gym di Jerman. Semua itu saya lakukan dengan senang. Saya suka dengan dunia ini, sampai-sampai saya tidak ingin mencari pekerjaan selain di fitness.”

bobby3

Saking cintanya terhadap olahraga ini, Bobby berharap ia dapat terus memberikan sumbangsih yang baik kepada para fitness mania khususnya di negaranya tercinta.

“Ke depannya saya akan mencari sertifikasi sebanyak-banyaknya. Selain itu saya ingin memotivasi banyak orang untuk hidup sehat melalui youtube, nantinya saya juga akan berkolaborasi dengan atlet-atlet Indonesia yang belum banyak orang tahu namun mereka adalah orang-orang yang memiliki level dunia,” tuturnya mengakhiri pembicaraan.

  • Share
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on telegram

Related Post

Figure
30 April 2025
Phil Graham: Inspirasi Dari Binaraga Pejuang Diabetes
Figure
12 April 2025
Ross Edgley, The Real Superman

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Reps Kitchen's

Training

Pria

  • October 28, 2024

3 Langkah Latihan Kaki Terbaik Untuk Pemula

  • June 5, 2024

Bangun Lengan Besar Dengan 6 Latihan Terbaik

Wanita

  • March 1, 2024

Latihan Kickboxing Terbaik Untuk Estetika dan Kekuatan Tubuh

  • May 22, 2023

3 Latihan Kaki Terbaik Untuk Wanita

globe-logo
logo-sportisi-4x9cm-1585645014
logo-scitec-4x9cm-1585645011
logo-on-4x9cm-1585644977
apparel gym
logo-san-4x9cm-1585645003
logo-nb-4x9cm-1585644973
logo-bsn-4x9cm-1585644963

© 2024. Reps Fitness Indonesia.

  • Advertise with Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
Menu
  • Advertise with Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions

Hubungi Kami

910547_7a351c84-646f-43c1-bb5f-2b061238e6a1
  • Tokopedia
  • Blibli
  • Tiktok Shop
  • Shopee