Oleh Fikry Hizbullah
Sosok yang satu ini bisa dikatakan sebagai selebgram di dunia fitness, hal tersebut bisa dibuktikan lewat akun instagram-nya ‘@jennie_alexa’ dengan jumlah followers mencapai 27.1K. Jennie Alexa mengaku tertarik dunia fitness karena menyukai figur Yeon Woo Jhi, Binaragawati asal Korea Selatan.
“Saya menyukai figur dia karena saya melihat bahwa wanita dengan badan berotot tetap cantik dan seksi,” kata Jennie.
Saat pertama kali fitness kendala yang Jennie rasakan adalah masalah waktu, namun yang tersulit adalah dalam mengatur pola latihan yang benar dan efektif. Segala macam informasi sudah Jennie cari terutama melalui youtube.
“Namun hal itu saya rasakan kurang maksimal sehingga saya memutuskan memakai jasa seorang personal trainer dan menguasai teknik selama sebulan,” ungkap wanita seksi yang satu ini.
Adapun program latihan yang selalu diterapkan Jennie adalah all body workout. Karena kesibukkannya sebagai wanita karir, mengharuskan wanita asal Semarang ini berlatih se-efesien mungkin.
“Dalam seminggu saya hanya bisa berlatih 3 hari saja jadi selama 3 hari tersebut, harus mewakili seluruh bagian otot tubuh saya. Terkadang di tengah-tengah kesibukan, saya selalu meluangkan waktu untuk berolahraga,” tutur Jennie.
Dalam diet, wanita karir yang satu ini lebih mengandalkan less carbo dan more protein setiap harinya agar kalori yang masuk dapat terkontrol. Untuk ke depannya, Jennie berharap ingin mengikuti ajang perlombaan women physique untuk memotivasi para wanita di seluruh Indonesia.
“Saya ingin menjadi figur yang bisa memotivasi para wanita untuk menjalankan pola hidup yang sehat dan berolahraga tentunya dengan fitness karena dengan fitness kita tidak hanya sehat melainkan dapat memperoleh bentuk badan yang seksi dan ideal,” ucap Jennie sembari menutup perbincangan.
