Kareena kapoor: The super sexy body

Kareena Kapoor berhasil memangkas berat badannya beberapa kilo yang akhirnya membuat dirinya terlihat jauh lebih seksi dari sebelumnya. Lalu pertanyaannya, apakah Kareena Kapoor menggapai ini semua dengan diet yang ketat? Berikut adalah kisah nyata yang keluar langsung dari sumber terpercaya yakni seorang ahli diet sekaligus ahli gizi aktris Rujuta Diwekar. Hasil perubahan fisik yang terjadi pada Kareena adalah berkat kemauan dan kemampuannya dalam mengubah pola makan dan kebiasaan makannya.

“Kareena secara singkat mengatakan bahwa karakter yang ditawarkan kepadanya untuk diperankan mengharuskan memiliki tubuh yang langsing dan seksi. Untuk itu dia ingin diet agar membantunya dalam menurunkan berat badan” ujar Rujuta Diwekar.

Pertemuan Kareena dan Rujuta Diwekar pada mei 2007 menandai kesepakatan bahwa Rujuta Diwekar resmi menjadi ahli gizi Kareena. Sebenarnya jauh sebelum pertemuanya dengan Rujuta Diwekar, Kareena telah lebih dulu menjalani rutinitas fitness yang amat ketat dan teratur. Tapi Kareena hanya sekedar mencari kebugaraan yang prima saja, tidak pernah membuat rencana diet atau pola makan sehatnya. Untuk itu Rujuta Diwekar merencanakan pola diet yang terdiri dari beberapa makanan bergizi serta makanan yang merangsang terjadinya pembakaran lemak dalam tubuh. Hasil dari penanganan yang dilakukan Rujuta Diwekar telah menjadikan diet menempel pada Kareena seperti halnya agama. Imbas dari jadwal fitness yang teratur dan berkolaborasi dengan diet yang disiplin membawa Kareen selalu merasa lebih energik, sehat dan seksi. Selain untuk kepentingan pribadi, Kareena juga berharap para penggemarnya tahu bahwa dirinya telah mencapai super sexy body berkat dedikasi dan disiplin tentang kebiasaan mengatur pola makan dan fitness.

Kareena Kapoor Diet

Kareena Kapoor telah menemukan outdiscovered formula yang unik dalam urusan menjaga berat badan. Beberapa waktu lalu, ketika sedang syuting untuk sebuah film di Las Vegas, ia mampu mengisi perutnya dengan semua makanan yang dicintai seperti pizza ataupun pasta tanpa sedikitpun terjadinya pembengkakan pada tubuhnya walau 1 pon pun. Jikapun ada, ia cukup melakukan formula yang telah ditemukannya tersebut untuk kembali menurunkan berat badannya.

Rahasia dibalik aturan hidup khususnya pola makan yang dipraktekannya saat di Vegas, adalah tetap memanjakan lidahnya dengan makanan yang disukainya namun kontrol porsi dan makanlah pada titik ataupun waktu yang tepat. Salah satu juru bicara artis mengungkapkan bahwa publik iri tentang keberadaan Kareena saat di Vegas yang larut dalam segalanya, termasuk dalam makanan seperti pizza, pasta dan ‘teman-teman’ lezat lainnya. Sementara banyak pihak (publik) berjuang keras untuk mempertahankan diet mereka dengan makan makanan ‘sehat’, hanya untuk mencoba menyerupai tubuh ideal figur idola mereka tersebut. Fakta lain juga menceritakan keseharian Kareena di Vegas, ketika pemeran lain bersenang-senang hingga larut malam dengan semua kegiatan, Kareena malah mengahabiskan sebotol susu low fat. Ketika harus ikut menemani teman-temanya tersebut, Kareena dengan senangnya membawa sebotol susu bersamanya sebagai bagian dari pola hidup sehat. Jadi tidak ada alasan untuk menghindari pola hidup sehat.

Kareena Kapoor lahir pada tanggal 21 september 1980 yang biasa juga dipanggil dengan sebutan Bebo. Kareena adalah aktris India yang muncul dan besar bersama Bollywood films. Selama karirnya, Kapoor berhasil menerima enam penghargaan Filmfare, sembilan diantaranya berhasil masuk daftar nominasi. Kareena juga sering tampil diberbagai genre film termasuk diantaranya drama romantis ataupun komedi kontemporer. Bebo juga menerima tawaran untuk memerankan tokoh diberbagai film independen yang tidak mengedepankan unsur komersialitas.

Lahir dalam keluarga dimana orangtuanya, Randhir Kapoor dan Babita, serta kakaknya Karisma adalah seorang aktor, membuat Kapoor menjadi sorotan media sejak usia yang masih sangat muda, tapi tidak membuat dirinya mendalami dan terjun sebagai seorang aktor. Tercatat debut aktingnya bermula di tahun 2000 pada film Refuqee. Melodrama-nya Kabhi Khushi Kabhie Gham berhasil menjadi film India terlaris di pasar film luar negeri pada tahun 2001, yang menjadikan sebuah kesuksesan komersial terbesarnya.

Pada tahun 2007, Kapoor menerima penghargaan Filmfare sebagai Aktris Terbaik dalam penampilannya pada film Jab We Met, yakni sebuah film komedi romantis yang disutradarai oleh Imtiaz Ali. Karir dan bakat Kareena sebagai aktor mulai terlihat ketika ia mendapatkan peran utama wanita dalam film jenis thriller dengan judul Kurbaan pada tahun 2009. Pada fase inilah Kareena mendapatkan banyak pujian sekaligus kritikan tentang kualitas aktingnya. Pada tahun yang sama Bebo tampil lagi pada film drama 3 Idiots, yang laris manis dipasar film dunia yang membuat rekor sebagai film bollywood dengan kesuksesan tertinggi sepanjang sejarah.

BIODATA

Text: Syukron Achmad Fadillah.