Oleh: Norman Kristanto
Dengan berat badan 59 kg serta tinggi badan 167 Cm, sang juara fitness Marla Duncan sudah menjadi idola dan inspirasi bagi jutaan atlet fitness wanita di seluruh dunia, termasuk mantan Ms Olympia Fitness, Monica Brant. Monice mengenal angkat beban sejak 1991 dan sempat melihat foto Marla kala memenangkan kompetisi fitness nasional. Kecantikan dan fisik Marla memberi inspirasi pada Monica untuk mengikuti jejaknya.
Tahun 1983 Marla menjadi model swimsuit, menghiasi berbagai kalender wanita, ikut bermacam kontes kecantikan, dan kontes bikini. Sebagian besar pesaingnya kala itu tidak pernah latihan angkat beban, dan Marla kala itu dianggap terlalu berotot dan tidak masuk kriteria juri. Namun disaat bersamaan, publik mulai mengenal keindahan wanita dari sudut pandang berbeda, keindahan fisik wanita yang memiliki otot. Kini publik punya alternatif lain selain fisik wanita yang berlemak dan tak punya otot.
Duncan mulai diangkat beban sejak usia 16 tahun kala masih SMU. Di zamannya, wanita yang mau ikut gym sekolah hanya punya 2 pilihan, ikut kelas jazzercise yang sangat kewanitaan itu, atau ikut latihan beban. Duncan sudah mencoba Jazzercise dan membencinya. Hanya pria saja yang ikut latihan beban. Guru olahraganya meyakinkan Duncan jika wanita juga bisa ikut latihan beban. Sejak itu Duncan pindah ke kelas latihan beban. Di kelasnya hanya ada 2 wanita saja termasuk dirinya. Sejak itu Duncan ketagihan latihan beban.
Kontes fitness pertamanya adalah Ms Fitness USA 1989, dimana Duncan hanya mempersiapkan diri selama 2 minggu saja. Itulah kontes fitness pertama di Amerika. Hasilnya Duncan masuk urutan ke 15. Cukup hebat mengingat pesertanya hanya 60 orang saja. Bagi analis fitness, bisa masuk ururtan ke 15 pada kontes pertamanya itu sangat amat memuaskan untuk seorang pemula seperti Duncan kala itu. Kontes inilah yang menginspirasinya untuk loncat ke level berikutnya, sehingga ditahun 1990 Duncan kembali ke kontes dan kali ini ia memenangkan Ms Fitness USA. Peristiwa ini menandai awal sepak terjangnya sebagai icon fitness wanita kelas dunia pertama yang paling sukses.
Dara ini seangkatan dengan Debbie Kruck, Mia Finnegan, Laurie Donelly, Monica Brant, dan Amy Fadhli. Semuanya adalah fitness competitor sekaligus idola fitness wanita. Selama 12 tahun terakhir Duncan menjadi top supermodel fitness yang sudah muncul di lebih dari 100 cover majalah di seluruh dunia. Saking banyanya, Duncan tak tahu persis majalah apa saja yang memuat dirinya. Seringkali ia baru mengetahuinya setelah dikabari oleh teman, fans, ataupun kerabatnya.
Mengenai rahasia untuk tetap bertahan latihan selama 20 tahun, Duncan percaya bahwa Tuhan mempercayakan tubuh yang Anda miliki sekarang (selama berada dibumi ini). Anda punya pilihan, memahatnya atau menghancurannya. Duncan memilih untuk memeliharanya sesehat mungkin dan selama mungkin. Ditambah lagi Duncan juga terinspirasi dengan fisik karakter superhero wanita dalam buku komik.
Sebagai personal trainer, Duncan punya kesempatan membantu orang lain mencapai tujuan fitnessnya. Duncan termotivasi karena ia suka mengajar. Duncan menghabiskan sebagian besar hidupnya untuk melatih kuda, mengajar cara menunggang kuda, hingga melatih orang. Saat Duncan berhasil merubah fisik seeorang, Duncan selalu terpana kagum dan menyadari tubuh manusia adalah mesin yang luar biasa. Duncan menganggap pekerjaannya adalah yang terbaik di seluruh dunia.
Duncan melihat begitu banyak kawula muda yang potensial, tapi terjerumus kedalam dunia rokok, alkohol dan drugs dan membuat kacau hidup mereka. Rokok, alkohol, dan drugs adalah berita buruk bagi dunia fitness, jaminan mutu penghambat cita-cita Anda. Pesan terakhir Duncan kepada seluruh wanita fitness di seluruh dunia adalah “jangan biarkan orang lain atau apapun itu, mendikte Anda mengenai apa yang bisa dan tidak bisa Anda lakukan, hingga menghalangi Anda menggapai impian. [NK]
