POLIN TEO “The Winner Miss Pahang-Malaysia 2013”

Perempuan tinggi semampai berwajah Asia ini mulai terkenal di beberapa daerah di Kota Pahang bahkan Malaysia sebagai Miss tourism, karena penampilannya diajang miss tourism Pahang Ia berhasil meraih beberapa kategori penganugrahan yang pada akhirnya ia mampu menjuarai miss Tourism Pahang di tahun 2013.

Terjawab sudah keingintahuan kami akan sosok figure fitness yang akrab disapa Polin Teo mengapa ia mulai menggeluti dunia fitness disela kesibukannya sebagai seorang model dan contemporary dancing. Awalnya ia menyukai fitness dikarenakan olahraga tersebut dapat memberikan arti yang baik pada kesehatan tubuh serta menjaga penampilan agar senantiasa fit. Disamping itu manfaat fitness baginya cukup berpengaruh sekali pada profesinya yang harus menuntut karakteristik tubuh seorang modeling maupun penari yang indah dan sehat, oleh sebab itu ia mengajak dan menyarankan teman-teman terdekatnya bahwa fitness sangatlah baik untuk kita semua, khususnya menjaga penampilan serta kesehatan tubuh sehari-hari.

Sebagai seorang penari kontemporer, Polin juga begitu senang mengemas kesibukan hariannya dengan mencuri gerakan menari pada saat waktu luang. Tak hanya itu, jika ia mendapatkan hari libur ia pun tak akan menyia-nyiakan waktu tersebut untuk berpergian ke sebuah tempat yang nyaman dan tenang. Berbagai aktifitas seperti berenang dan jogging ia tuahkan demi meluapkan segala kepenatan yang ada di dalam pikirannya.

Berbicara soal kesibukan, Polin kerap kali membagikan jadwal berolahraganya pada sore hari dengan melakukan berbagai treatment kebugaran seperti latihan kardio dan weight training. Namun jika kesibukan modeling tengah memadatinya, ia merubah rutinitas olahraga tersebut di waktu pagi. Salah satu olahraga favorit yang ia lakukan saat pagi hari seperti berenang dan jogging, cukup dua olahraga itu saja yang rutin ia lakukan manakala ia tidak menyempatkan untuk pergi ke gym sore hari.

Mengenai pola diet, Polin mengaku tidak terlalu sulit dalam me-maintenance program diet sehari-harinya. Seperti menjaga menu makanan sehat dan bebas makanan berlemak melalui sumber makanan yang baik untuk dikonsumsi. “Saya selalu mengambil banyak dari sumber karbohidrat untuk membangun bentuk dan tenaga saya, disamping itu saya pun juga banyak mengkonsumsi berbagai macam jenis sayur-sayuran, sebab saya adalah seorang vegetarian,” ujar Polin sebelum mengakhiri perbincangan.

Mengakhiri sesi perbincangan kami bersama Polin, Kami menanyakan sedikit hal mengenai bagaimana Polin memotivasi para generasi muda agar peduli dengan kesehatan mereka. Dengan penuh optimistis Ia mengutarakan sarannya bahwa “Saya pikir untuk anak muda seperti sekarang ini harus menjaga pola makannya dengan sebaik mungkin, disamping itu haruslah mereka berolahraga serta melakukan olahraga lainnya yang disenangi untuk senantiasa menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh mereka”.

Profile:

Prestasi:

• Ms. Kuantan Parade – 2013
• Ms. Tourism Pahang (Winner) – 2013.
• Ms. Tourism Malaysia (10 besar) – 2013
• Ms. Tourism (Best Talent) – 2013
• Ms. Tourism (Best Photogenic) – 2013
• Ms. Hakka Malaysia – 2012
• Ms. Auto City, Best Talent – 2012
• Ms. China Press – 1^st Runner up – 2011