Purwanti Nurfajarini

Menjadi lebih cantik dan tetap menarik ternyata banyak jalannya. Tidak hanya dengan perawatan pada salon kecantikan, ataupun mengkonsumsi produk farmasi yang menjanjikan akan menjadikan penampilan tampak lebih muda dan cantik dan menggunakan macam-macam kosmetik entah itu pembersih wajah ataupun ragam riasan lainnya. Ingin tahu siapa dan bagaimana resep sukses dalam succes story kali ini ? 

Dia adalah Purwanti Nurfajarini atau yang lebih akrab dipanggil Rini.”cewek”yang satu ini rupanya lebih suka dan nyaman menghabiskan waktunya untuk berolahraga. Ia percaya bahwa dengan berolahraga selain mampu menyehatkan tubuh, dapat pula menunjang penampilan fisik dan performa rutinitas keseharian. Kesenangan dan hobi akan berolahraga tanpa disadari membawa Rini terlibat dalam perkembangan olahraga fitness.

Mengawali fitness angkat beban digeluti Rini sejak tahun 2004. Namun keseriusan untuk weight training tersebut baru dijalankannya pada tahun 2006 seiring dengan bertambahnya wawasan tentang latihan angkat beban. Yang pada akhirnya pada waktu itu menjadikan Rini sebagai personal trainer wanita pertama untuk Gold’s Gym Indonesia.

Olahraga baginya adalah sebuah kebutuhan hidup yang paling utama setelah kebutuhan pokok lainnya. Dengan berolahraga Rini tampil menjadi lebih muda (dibandingkan dengan rekan seusianya), sehat selalu alias jarang sakit dan tentunya tampak terlihat “ayu” dengan penampilan bentuk tubuh yang berisi dan agak sedikit terbentuk. Tapi pada dasarnya Rini berolahraga adalah untuk menjaga kesehatan sekaligus hobi, bukanlah mengejar bentuk tubuh semata yang sering dilakukan dan menjadi motivasi banyak orang.

Menjadi lebih sehat dan bugar pada hakikatnya adalah kebutuhan yang harus dimiliki setiap individu dalam mengarungi bahtera kehidupan. Dengan prinsip demikian Rini terlihat selalu optimis dan “PeDe” dalam menjalani kesehariannya. Akan hobinya tersebut kini Rini mampu menularkan ilmunya dan memberikan banyak wawasan kepada masyarakat tentang manfaat olahraga serta pengaturan pola hidup sehat.

Menjalani profesi sebagai personal trainer seperti Rini tidaklah mudah, selain harus memiliki “izin praktek”, kemampuan berkomunikasi yang baik, mengetahui dasar-dasar fitness knowledge dan yang paling utama dapat mengaplikasikan kesehariannya sebagai sosok yang bugar. Untuk urusan sertifikasi Rini secara syah terdaftar sebagai lulusan dari reebok university dan ACE. Tentunya Gold’s Gym Indonesia tidak salah dalam meng-“hire” Rini sebagai personal trainer wanita yang nantinya akan menguntungkan baik berupa benefit bagi Gold’s Gym dan fitness goal untuk klien yang ditangannya.

Bagi Rini tidak ada ruginya bagi mereka yang sudah memulai untuk berolahraga. Khusus untuk mereka yang rutin mengkombinasikan antara latihan beban dan kardio selain mampu meningkatkan stamina mampu pula menurunkan berat badan, mambakar serta menurunkan lemak dan jika berlebihan akan membahayakan, meningkatkan fungsi kerja paru-paru, memperbaiki serta memperlancar aliran darah dalam tubuh, dan yang menarik adalah memperbaiki kualitas bentuk tubuh.

Khusus bagi wanita Rini menyarankan untuk menjaga kualitas bentuk tubuhnya dengan berolahraga, terutamanya fitness. Janganlah melakukan hal-hal instan dengan janji-janji manis akan mebuat tubuh lebih baik. Membentuk tubuh dengan berolahraga selain menghasilkan bentuk tubuh yang alami tentunya baik pula bagi organ tubuh lainnya. Jangan pernah takut pula memiliki tubuh yang “berotot” layaknya pria dengan fitness. Pada dasarnya pertumbuhan atau perkembangan otot wanita tidaklah secepat pria. Namun terjadinya perubahan bentuk pada tubuh akan tetap terlihat. Jika melakukan latihan pembentukan tubuh sesuai dengan kebutuhan, maka perubahan bentuk tubuh pun akan terlihat indah dan mempesona.

Rini pun sempat berpesan bagi para Reps Mania khususnya wanita bahwa,” sempatkanlah diri untuk berolahraga dalam waktu senggangmu, kemudian disiplinkan hal tersebut, maka secara perlahan khasiat tersebut akan terasa dan Anda akan kecanduan untuk selalu dalam kondisi bugar sehat”.(teks : dillah/ Foto : Bimo)