Nutrabolics kembali kedatangan atlet berbakat baru asal Deli Serdang, Medan. Peraih juara ke-3 di kategori Professional Muscle ini didaulat oleh Nutrabolics sebagai brand ambassador Nutrabolics di Indonesia. Seperti apa kisah pria bernama lengkap Zulfikar Ramdani ini mencapai targetnya dengan menjadi juara sekaligus menjadi atlet Nutrabolics?
Berawal dari bobot tubuh yang hanya 45 kg, pria yang akrab disapa Dani ini merasa dirinya sangat kurus dan ingin membangun tubuh yang lebih ideal.
“Pertama kali saya mengenal dunia fitness, saya diberitahu oleh teman saya. Saya sering diajak untuk fitness. Awalnya sih tujuannya ingin sehat. Tapi ketika melihat definisi tubuh teman saya yang berotot dan ideal, saya jadi termotivasi agar bisa seperti dia,” tuturnya pada Reps.
“Setelah cukup lama latihan, saya akhirnya mencoba peruntungan dengan mengikuti beberapa event body contest. Setelahnya saya malah termotivasi dan kalau bisa saya juga ingin ke binaraga.” Lanjutnya.
Dengan berbekal informasi dari para personal trainer yang ada di gym, ia mulai mempelajari bagaimana cara fitness yang benar. Kesulitan utama yang ia harus hadapi adalah bagaimana mengatur nafas saat mengeksekusi gerakan. Dan setelah dirasa cukup dipahami, Dani mulai berlatih mandiri.
Perjalanan fitnessnya tidak berjalan mulus. Dibulan kedua dan ketiganya Bahkan beberapa teman kerap mencemoohnya karena usahanya tidak juga membuahkan hasil.
“Dulu kan awalnya berat saya 45 kg. Disitulah saya memutuskan untuk fitness. Lalu teman saya bilang “ngapain kamu fitness, badan segitu-gitu juga”. Dari situ saya berpikir sudah sebulan dua bulan kok tidak ada perubahan dan saya mulai bosan. Bagaimana caranya bisa berubah . Akhirnya saya atur pola makan, pola latihan dan juga dibantu dengan suplemen. Karena membangun otot itu nggak gampang ya,” tuturnya.
Karena berasal dari tubuh yang sangat kurus, pria kelahiran 25 tahun silam ini menyiasatinya dengan mengubah pola makannya. Dalam satu hari ia biasa makan 5-6 kali untuk menaikan berat badannya. Ia juga mengkonsumsi suplemen untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya setiap hari. Ia juga melakukan olahraga beban untuk membangun tubuh yang ideal.
Bahkan profesinya sebagai karyawan swasta yang shift kerjanya tak menentu, Dani harus tetap menyempatkan diri ke gym. Setelah bekerja selama 8 jam, ia mengistirahatkan diri selama 2 jam. Baru setelahnya ia datang ke gym untuk berlatih. Baginya yang terpenting adalah niat, sehingga ia tetap menggeluti fitness selama 6 tahun ini meskipun sibuk.
Setelah pencapaiannya saat ini, Dani berharap dapat menorehkan lebih banyak prestasi untuk dirinya sendiri sekaligus Nutrabolics.
“Kedepannya saya ingin lebih membaguskan badan saya, karena banyak sekali saingan di luar sana . Kita jangan sampai ketinggalan dari mereka. Makanya saya terus berusaha lebih baik lagi. Dan saya sangat senang ditunjuk menjadi atlet Nutrabolics di event NPC yang lalu. Kedepannya saya akan berusaha lebih baik lagi di Nutrabolics. Kalau saya masih dipercaya, saya akan bekerja keras untuk berprestasi,” tuturnya menutup pembicaraan.
Biodata
Nama lengkap: Zulfikar Ramdani
Nama panggilan: Dani
Tempat, tanggal lahir: Medan, Lubuk Pakam, 22 Maret 1992
Tinggi/berat badan: 168 cm/68 kg
Hobi: Fitness
Gym: Dani Gym Lubuk Pakam
Prestasi
- Juara 3 Professional Muscle Nutrabolics Physique Challenge 2017
- Juara 5 Professional Muscle Mr. Indonesia
- Juara 5 Professional Muscle Batam Open Kepri
