Skip to content
Shopping-bag
Shopping-cart
Tiktok
Instagram
Facebook-f
Twitter
Youtube
Have an account?
Login
Home
Health
Fitness Wellness
Training
Fat Loss
Nutritions
News & Events
Gym Profile
Gallery Events
Videos
Contact Us
  • Home
  • Health
  • Fitness Wellness
  • Training
  • Fat Loss
  • Nutritions
  • News & Events
  • Gym Profile
  • Gallery Events
  • Videos
  • Contact Us
Menu
  • Home
  • Health
  • Fitness Wellness
  • Training
  • Fat Loss
  • Nutritions
  • News & Events
  • Gym Profile
  • Gallery Events
  • Videos
  • Contact Us
Home
Fitness
Transformasi Derek Lunsford Dari Pemain Sepak Bola Jadi Binaraga Pro

Transformasi Derek Lunsford Dari Pemain Sepak Bola Jadi Binaraga Pro

Derek Lunsford dikenal karena menjuarai Mr. Olympia 2021 divisi 212, namun setelah debut di Men’s Open, ia langsung melesat ke posisi kedua.
  • December 21, 2022
  • -
474

Derek Lunsford dikenal karena menjuarai Mr. Olympia 2021 di divisi 212. Namun setelah debut di divisi Men’s Open pada Mr. Olympia 2022, ia langsung melesat ke posisi kedua setelah Hadi Choopan. Definisi otot besarnya yang luar biasa menjadi salah satu topik utama yang dibahas tahun ini. Tetapi di samping itu, siapa sangka pria 29 tahun asal Amerika ini dulunya berkompetisi sebagai pegulat dan pemain sepak bola.

Seperti apa perjalanan karirnya hingga menjadi binaraga terbaik kedua di ajang terbesar Mr. Olympia? Berikut Reps ulas transformasi Derek Lunsford dari pemain sepak bola menjadi binaraga profesional.

Awal Karier Binaraga

Derek Lunsford adalah anak yang sangat aktif dan memiliki hobi berolahraga. Ia mengembangkan hobinya dan ikut serta dalam berbagai kegiatan olahraga, khususnya sepak bola dan gulat di sekolahnya. Namun semuanya berubah saat Lunsford kuliah, karena di kampusnya tidak ada program gulat sehingga harus mencari alternatif olahraga lain untuknya. Inilah awal mula ia tertarik pada binaraga.

Awalnya, Derek Lunsford kesulitan mencapai hasil yang ia inginkan. Oleh sebab itu, ia meminta bantuan pelatih pribadi, James Brown dan berhasil meningkatkan ukuran ototnya. Ia juga kerap menonton film dokumenter binaraga untuk memotivasi dirinya dan menikmati olahraga tersebut. Hingga akhirnya setelah membuahkan hasil, ia siap untuk mengambil kesempatan mengembangkan karirnya di bidang olahraga.

Perjalanan Karier Binaraga

Pada usia 22 tahun, Derek melakukan debut binaraga amatirnya. Ia mengikuti kejuaraan NPC Indianapolis 2015 di divisi kelas Welter Terbuka Putra dan meraih gelar juara. Setelah kemenangan ini, ia juga memenangkan NPC Junior National di tahun yang sama. Tahun berikutnya ia mengulangi prestasi yang sama, namun hanya berada di posisi kedua di NPC USA National. Dan di tahun 2017, ia mendapatkan Pro-Card-nya meski berada di posisi kedua NPC USA 2017.

Tidak membuang waktu, setelah mendapatkan Pro card, pria berusia 29 tahun ini langsung berkompetisi di IFBB Tampa Pro 2017 di divisi 212 dan mendapatkan gelar juara. Sebagai hasil kemenangannya, ia mendapatkan undangan ke Mr. Olympia 2017 dan meraih posisi kelima. Sejak saat itu, ia memantapkan posisinya di divisi tersebut, hingga tahun 2021 Derek berhasil meraih juara pertama di divisi 212 Mr. Olympia.

Pasca menjuarai divisi Olympia 212, Lunsford mendapat undangan khusus untuk bertanding di divisi utama Mr. Olympia, yakni Men’s Open tahun 2021. Lagi-lagi ia berhasil menunjukkan kemampuannya dalam membangun otot dengan menempati posisi kedua.

Sejarah Prestasi Derek Lunsford

  • NPC Indianapolis Championship – 1st (Welterweight) tahun 2015
  • NPC Junior National – 1st (Welterweight) tahun 2015
  • NPC Junior National – 1st (Middleweight/Overall) tahun 2016
  • NPC USA Championship – 2nd (Middleweight) tahun 2016
  • NPC USA Championship – 2nd (Light Heavyweight) tahun 2017
  • IFBB Tampa Pro – 1st (212) tahun 2017
  • Mr. Olympia – 5th (212) tahun 2017
  • Mr. Olympia – 2nd (212) tahun 2018
  • Mr. Olympia – 2nd (212) tahun 2019
  • Mr. Olympia – 4th (212) tahun 2020
  • Mr. Olympia – 1st (212) tahun 2021
  • Mr. Olympia – 2nd (Men’s Open) 2022
  • Share
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on telegram

Related Post

Figure
30 April 2025
Phil Graham: Inspirasi Dari Binaraga Pejuang Diabetes
Figure
12 April 2025
Ross Edgley, The Real Superman

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Reps Kitchen's

Training

Pria

  • October 28, 2024

3 Langkah Latihan Kaki Terbaik Untuk Pemula

  • June 5, 2024

Bangun Lengan Besar Dengan 6 Latihan Terbaik

Wanita

  • March 1, 2024

Latihan Kickboxing Terbaik Untuk Estetika dan Kekuatan Tubuh

  • May 22, 2023

3 Latihan Kaki Terbaik Untuk Wanita

globe-logo
logo-sportisi-4x9cm-1585645014
logo-scitec-4x9cm-1585645011
logo-on-4x9cm-1585644977
apparel gym
logo-san-4x9cm-1585645003
logo-nb-4x9cm-1585644973
logo-bsn-4x9cm-1585644963

© 2024. Reps Fitness Indonesia.

  • Advertise with Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
Menu
  • Advertise with Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions

Hubungi Kami

910547_7a351c84-646f-43c1-bb5f-2b061238e6a1
  • Tokopedia
  • Blibli
  • Tiktok Shop
  • Shopee