Windy Harun: “Triathlon is something different”

Pernah mendengar cabang olahraga Triathlon? Triathlon adalah cabang olahraga yang terdiri atas tiga cabang olahraga yang dilakukan berurutan, dimana setiap peserta berpacu dengan waktu dan harus mampu membagi tenaga dalam setiap tahapnya. Triatlon terdiri atas tiga cabang olahraga yaitu renang yang dilakukan dilaut, bersepeda, dan lari. Terbayangkan seberapa besar tantangan yang harus dihadapi untuk olahraga ini. Tapi untuk ibu yang satu ini triathlon adalah cabang olahraga yang sangat menyenangkan dan memacu adrenalin. Bagaimana kisahnya mengenal dan mulai mengikuti olahraga ini? Simak artikel berikut.

Awal Windy mengikuti triathlon

Windy Harun mulai mengikuti triathlon satu tahun yang lalu, tepatnya tahun 2013 di Pulau Bintan. Awalnya ia belum berani untuk terjun langsung berenang di laut. Karena berenang di laut sangatlah berbeda dengan dikolam. Banyak tantangan yang harus di hadapi seperti kicking (tertendang) sesama peserta, terkena ubur-ubur, ombak yang besar sampai harus melawan arus laut yang kuat. Tetapi seiring latihan yang rutin ibu dari Ruwivito Harun ini mampu menaklukan tantangan tersebut. Untuk jarak yang harus ditempuh setiap peserta harus berenang sejauh 750 meter untuk jarak Sprint, dan untuk jarak Olympic peserta harus berenang sejauh 1,5 km. Benar-benar tantangan yang tidak mudah bukan.

Setelah berenang, ia harus melakukan persiapan untuk bersepeda. Dalam hal ini peserta harus mampu menggunakan waktunya sebaik mungkin. Kemudian mulailah bersepeda. Jarak tempuhnya untuk Sprint, Windy harus menempuh jarak sejauh 20 km, sedangkan jarak Olympic ia harus menempuh jarak 40 km. Tetapi untuk seorang Windy, bersepeda bukan hal yang terlalu sulit. Ia sudah biasa mengikuti Mountain bike dan Route bike sebelumnya. Sehingga bukan hal yang baru untuk menempuh jarak sejauh itu. Sedangkan untuk lari, wanita seperti Ibu Windy ini, menganggap jika lari marathon juga bukanlah hal yang sulit. Ia sering berlatih sehingga ia terbiasa berlari dan menyelesaikan rute marathonnya.

Ibu yang berprofesi sebagai legal consultant dan membuka klinik untuk anak ini, memiliki alasan tersendiri mengapa ia memilih triathlon sebagai cabang olahraga yang ia ikuti. Baginya olahraga ini tidak hanya stuck disatu cabang saja. Olahraga ini mengkombinasi tiga cabang sehingga membuatnya tidak boring dan lebih bersemangat menghadapi tantangan yang ada serta lebih fun untuk menjalaninya. Motivasi ingin menjadi pribadi yang sehat dan dukungan dari orang-orang terdekatnya yang membuatnya mulai berani terjun ke cabang olahraga yang butuh stamina lebih ini.

Persiapan Windy mengikuti triathlon

Memang awalnya setiap pemula yang mengikuti triathlon akan merasa ragu-ragu, apakah mungkin ia bisa berenang dilaut dan mencapai garis finish. Tetapi saat kita terjun langsung melihat para peserta melakukan olahraga ini, akan timbul sendiri keinginan untuk mencobanya seperti apa yang dialami oleh Windy. Bahkan Windy yang tadinya merasa tidak mampu malah menjadi tertantang dengan olahraga yang memacu adrenalin ini. Didalam olahraga ini ia harus mampu mengatur waktu dan mengatur stamina kita selama triathlon berlangsung.

Saat ditanya tentang persiapannya dalam triathlon, Windy menuturkan bahwa persiapan utamanya adalah berlatih. Karena bila kita tidak terbiasa, kita akan kesulitan melakukannya. Untuk pola makan dia juga harus menjaga pola makannya serta memproporsionalkan berat badannya agar lebih mudah mengikuti olahraga ini. Dan tidak lupa kita harus beristirahat yang cukup agar tenaga yang kita butuhkan tetap tersedia nantinya.

Setelah ia mengikuti triathlon, banyak hal positif yang ia dapat selain rasa senang terhadap olahraga tersebut. Ia jadi termotivasi untuk mengajak anak dan orang-orang terdekatnya untuk mengenal cabang olahraga ini. Ia menjelaskan seperti apa triatlon itu sendiri, apa bedanya dengan olahraga lain dan menjelaskan apa hal-hal menarik yang membuatnya tertarik untuk mengikutinya.

Sebelum menutup perbincangan dengan Tim REPS kala itu, Ia mengajak para Repsmania yang mempunyai waktu luang dan tenaga lebih untuk mencoba cabang olahraga triathlon ini. “Karena triatlon itu ‘something different’ dan banyak hal menarik didalamnya yang harus dicoba. Untuk para pemula sebaiknya mencobanya di Pulau Bintan karena disana arus lautnya tidak terlalu kencang dan juga para panitianya well organize sehingga lebih aman untuk yang baru memulai mengikuti triahtlon ini. Berniat untuk mencoba?,” ujar windi diakhir pembicaraanya bersama Reps-ID.com. (Ayyuni)

Profil