Skip to content
Facebook-f
Twitter
Youtube
Instagram
Have an account?
Login
  • Home
  • Health
  • Fitness Wellness
  • Training
  • Fat Loss
  • Nutritions
  • News & Events
  • Gym Profile
  • Gallery Events
  • Videos
  • Contact Us
Menu
  • Home
  • Health
  • Fitness Wellness
  • Training
  • Fat Loss
  • Nutritions
  • News & Events
  • Gym Profile
  • Gallery Events
  • Videos
  • Contact Us
  • Home
  • Health
  • Fitness Wellness
  • Training
  • Fat Loss
  • Nutritions
  • News & Events
  • Gym Profile
  • Gallery Events
  • Videos
  • Contact Us
Menu
  • Home
  • Health
  • Fitness Wellness
  • Training
  • Fat Loss
  • Nutritions
  • News & Events
  • Gym Profile
  • Gallery Events
  • Videos
  • Contact Us
Home
Nutrition
Rahasia Konsumsi Kulit Semangka

Rahasia Konsumsi Kulit Semangka

Siapa yang tidak mengenal buah Semangka? Buah yang memiliki daging berwarna merah, jika digigit akan mengeluarkan air yang melepas rasa dahaga
  • May 26, 2016
0
306

Benefits-of-Watermelon-for-Stomach-Acid-and-Cancer

Oleh: Fikry Hizbullah

Siapa yang tidak mengenal buah Semangka? Buah yang memiliki daging berwarna merah, jika digigit akan mengeluarkan air yang melepas rasa dahaga.

Namun sayang, sebagian orang acap kali mengabaikan bagian penting dari buah ini, yaitu kulitnya. Bukan kulitnya yang berwarna hijau, melainkan kulit berwarna putih yang tepat berada dibawah daging Semangka.

Menurut sebuah studi yang dilansir dari Naturalnews.com menunjukkan bahwa kulit Semangka mengandung banyak manfaat seperti Vitamin C, Vitamin B6, Vitamin A, Magnesium, Zinc dan Potassium. Berikut ini terdapat manfaat lain bagi Reps Mania yang mengkonsumsi kulit Semangka.

 

 

Food, fresh. Watermelon on the table
 

Baik Untuk Kehamilan

Bagi wanita yang sedang dalam masa kehamilan memasuki bulan ketiga, mengkonsumsi buah ini berguna untuk mengurangi keram pada otot, itu karena asam amino citrulline yang terkandung dalam buah ini memicu reaksi kimia yang aman dalam darah sehingga menenangkan pembuluh darah.

Mencegah Serangan Jantung

Kombinasi folat dan vitamin penting lainnya dalam buah ini memainkan peran penting dalam mengurangi risiko serangan jantung, stroke dan kanker usus besar.

bowl-watermelon

Tekanan darah

Kandungan Potassium, acid dan magnesium menjaga pembuluh darah yang sehat dan menjaga aliran darah supaya lancar. semangka juga dapat membantu menjaga elektrolit dan keseimbangan asam, yang sangat penting untuk menstabilkan tekanan darah.

 Tingkatkan Libido

Semangka disebut-sebut sebagai ‘Nature Viagra’. Dalam beberapa penelitian, Semangka dapat membantu laki-laki dalam disfungsi ereksi. Kandungan asam amino citrulline yang ada di kulit Semangka dapat meningkatkan Libido.

 

306
  • Share
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on telegram

Related Post

Healthy Sex
13 September 2014
Menjaga vitalitas seksual ketika Anda memasuki usia 45
Health
28 June 2014
Wanita dan skoliosis

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Reps Kitchen's

Training

Pria

  • August 14, 2023

Rutinitas Latihan Punggung Bawah Untuk 5 Minggu

  • June 20, 2023

Latihan Kaki ala Aquaman Jason Momoa

Wanita

  • May 22, 2023

3 Latihan Kaki Terbaik Untuk Wanita

  • September 30, 2022

Tips Latihan Dan Diet Untuk Atasi Lemak Paha

globe-logo
logo-sportisi-4x9cm-1585645014
logo-scitec-4x9cm-1585645011
logo-on-4x9cm-1585644977
apparel gym
logo-san-4x9cm-1585645003
logo-nb-4x9cm-1585644973
logo-bsn-4x9cm-1585644963

© 2023. Reps Fitness Indonesia.

  • Advertise with Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
Menu
  • Advertise with Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions

Hubungi Kami