Tujuan diet adalah menghilangkan jaringan lemak sambil mempertahankan massa otot. Namun pola diet yang salah justru akan mengurangi massa otot Anda. Read more...
Tujuan diet adalah menghilangkan jaringan lemak sambil mempertahankan massa otot. Namun pola diet yang salah justru akan mengurangi massa otot Anda. Read more...
Puasa Angus Barbieri dikenal publik pada tahun 1965, dimana seorang pria 27 tahun melakukan puasa terlama untuk menurunkan bobot tubuhnya. Read more...
