Skip to content
Tiktok
Facebook-f
Twitter
Youtube
Have an account?
Login
Home
Health
Fitness Wellness
Training
Fat Loss
Nutritions
News & Events
Gym Profile
Gallery Events
Videos
Contact Us
  • Home
  • Health
  • Fitness Wellness
  • Training
  • Fat Loss
  • Nutritions
  • News & Events
  • Gym Profile
  • Gallery Events
  • Videos
  • Contact Us
Menu
  • Home
  • Health
  • Fitness Wellness
  • Training
  • Fat Loss
  • Nutritions
  • News & Events
  • Gym Profile
  • Gallery Events
  • Videos
  • Contact Us
Home
Health
SEJUTA MANFAAT  DARI XANTHAN GUM

SEJUTA MANFAAT  DARI XANTHAN GUM

  • March 18, 2024
0
539
xanthan gum

Apa itu Xanthan gum? mungkin beberapa dari kalian asing dengan zat yang yang satu ini. Xanthan gum adalah zat yang ditambahkan dalam produksi makanan kemasan untuk mengentalkan tekstur makanan tersebut.

Zat aditif ini sebenarnya merupakan sejenis polisakarida, yaitu karbohidrat yang terbentuk dari fermentasi bakteri Xanthomonas campestris. Bakteri ini biasanya terkandung secara alami dalam brokoli, kol dan kale.

Selain untuk mengentalkan tekstur makanan, xanthan gum juga berperan sebagai emulsifier alias perekat makanan. Misalnya saja makanan kemasan yang mengandung air dan minyak seperti saus salad atau mayones.

Sejatinya, air dan minyak tidak bisa menyatu. Namun dengan bantuan xanthan gum, bahan-bahan olahan tersebut bisa terpadu harmonis menjadi satu kesatuan utuh.

Berkat fungsi pengental dan perekatnya, zat ini banyak digunakan dalam pengolahan produk roti, jus buah kemasan, es krim, saus dan kecap, makanan rendah lemak dan makanan bebas gluten.

 APA MANFAAT XANTHAN GUM UNTUK KESEHATAN MANUSIA?

MEMBANTU MENURUNKAN KADAR GULA DARAH

Penelitian yang dilakukan pada 2016 menyatakan bahwa zat tambahan ini bisa menurunkan kadar indeks glikemik sehingga membuat gula darah tidak terlalu tinggi setelah makan.

MENURUNKAN KADAR KOLESTEROL

Sebuah penelitian yang dilakukan dalam lingkup kecil mengungkapkan bahwa mengkonsumsi makanan yang mengandung zat aditif ini secara rutin dapat menurunkan kadar kolesterol darah.

BANTU ATASI MULUT KERING

Zat polisakarida berperan menggantikan air liur dan membantu mengatasi mulut kering.

BERPERAN SEBAGAI ZAT PENCAHAR

Bila Anda punya masalah BAB, mungkin bisa mengkonsumsi makanan yang mengandung xanthan gum. Karena zat ini bersifat seperti obat pencahar yang bisa merangsang gerakan usus untuk mengeluarkan kotoran.

itulah beberapa manfaat xanthan gum untuk tubuh, gimana apakah reps mania tertarik untuk merakan manfaatnya?

Baca juga : 10 Makanan Nol Kalori Untuk Dikonsumsi Saat Diet

539
  • Share
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on telegram

Related Post

News & Events
3 May 2018
Pentingnya Fitness Bagi Seorang DJ
Fat Loss
10 November 2022
Panduan Menentukan Kebutuhan Makronutrien Saat Cutting

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Reps Kitchen's

Training

Pria

  • October 28, 2024

3 Langkah Latihan Kaki Terbaik Untuk Pemula

  • June 5, 2024

Bangun Lengan Besar Dengan 6 Latihan Terbaik

Wanita

  • March 1, 2024

Latihan Kickboxing Terbaik Untuk Estetika dan Kekuatan Tubuh

  • May 22, 2023

3 Latihan Kaki Terbaik Untuk Wanita

globe-logo
logo-sportisi-4x9cm-1585645014
logo-scitec-4x9cm-1585645011
apparel gym

© 2026. Reps Fitness Indonesia.

  • Advertise with Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
Menu
  • Advertise with Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions

Hubungi Kami

  • Tokopedia
  • Blibli
  • Tiktok Shop
  • Shopee