Men Fitness: Training Log

• 19 January 2017

0

32

Atasi Nyeri Punggung dengan Latihan Deadlift

• 22 December 2016

0

19

Topang Tubuh Besar Dengan Kaki yang Kuat

• 14 December 2016

0

36

Pikat Pandangan Wanita dengan Biseps Yang Besar

• 6 October 2016

0

60

Otot Core Kuat Dengan Latihan Lower Back

• 3 August 2016

0

36

Perbesar Otot Tricep Ala Gymaniac

• 16 July 2014

0

17

Cable Palm Rotational Row

• 16 July 2014

0

16

Smith Machine One Arm Row

• 16 July 2014

0

16

Reverse Grip Incline Bench Barbell Row

• 16 July 2014

0

20

One arm bent over row

• 1 July 2014

0

14

Two Arm Low Pulley Cable Curl